八一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第九章 山水小镇藏龙虎教化后生习文武（第5页）

你先自己阅读！

不懂的地方，你来这里问我！

现在，时间不早了！

你先回家，不要让妈妈和韦妈担心！”

于是，我擦干眼泪，背上岑老师给我的书包！

岑老师把我送到了宅院的大门口，我乘着朦胧夜色，走在静静的大灵街上，我心里充满了喜悦！

我知道，我的梦想起航了！

我的身体充满奋发的力量和抗争的勇气！

......

之后的每一天，我按照《单兵体能及技能训练法》上作息时间表的各式，制定了我每天天作息时间表，这个表格如下：

早上6点至7点：起床，在家附近的道路进行5公里的跑步；

早上7点至8点：回到家里，洗漱、吃早餐、看书、背书、抄写这两本书籍；

早上9点至11点：喂鸡喂鸭、清理鸡棚鸭棚！

然后，照顾弟弟妹妹，教他们识字、算数、说英语，并利用家里收音机收听普通话及英语广播，自己利用闲暇时间看书背书；

早上11点至12点：帮助韦妈做家务，照顾弟弟妹妹吃饭；

中午12点至下午1点：休息和睡午觉；

下午1点至下午3点：到大灵河游泳，并在岸边按照《单兵体能及技能训练法》的规定进行跳跃、倒伏、踢打、爬树和翻墙等训练；

下午3点至下午5点：在家里养鸡养鸭，照顾弟弟妹妹。

利用闲暇时间看书背书；

下午5点至下午6点：帮助韦妈做家务，照顾弟弟妹妹；

晚上6点至晚上10点：在家看书、学习、思考，或者去岑老师家里请教和讨论问题。

晚上10点后，洗漱上床睡觉。

通过这样一个月的学习、训练，以及岑老师耐心指教，我基本上掌握了《单兵体能及技能训练法》和《孙子兵法》的内容含义及方法。

体能、反映能力和思考能力得到前所未有的提高！

这两本书，我用钢笔全部抄来在了妈妈给我的几个笔记本上，我将原本还给岑老师。

因为，岑老师是一个爱书的人！

我担心损坏了他的书籍。

在这一个月的时间里，这两本书我已经全部背诵下来，深深地印入我记忆里。

岑老师看到我们的进步很大，奖励我一只画眉鸟和一个鸟笼！

还教下围棋，又了两本围棋的棋谱书阅读，还送我一副非常珍贵围棋和棋盘！

我感到了从来没有过的快乐！

我获得岑老师的奖励后，回到家里我开始教敬狄和小妹下围棋。

他们觉得围棋特别简单，一下子他们两人都学会了！

但是，我感到围棋道理挺深的，要下赢一盘棋，必须看棋谱学会一些基本招式，认真思考，才能赢棋！

与搏击训练是差不多！

敬狄和小妹很快也学会养鸟！

鸟儿成立他们两人非常好玩伴！

他们两人经常到屋外草地上，捉一些小虫子来喂小鸟！

我在看书的时候，已经听到他们两人欢快笑声！

......