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第355章 龙飞教张圆圆武功（第2页）

这里是地下黑拳比赛场。

比如说！

双方彼此不服，就会约定到这里来比试。

观众不多，没有外人，都是双方各自带来的人。

包场了，不容许外人来。

包括！

威森健身俱乐部的保安服务人员。

vip包间人家有这个权力，不让你进入打扰他们的私人空间。

其实！

就是那么回事，双方赌输赢。

有时！

双方把骨伤科医生都带来了。

一旦出现意外，当场抢救。

当然！

这里是比赛场，不是生死搏斗场。

生死搏斗，双方是敌人的话？就不会来健身房包间了。

是不是？直接在外面找个地方干起来。

既然是生死仇敌，更不会公开对着干，只会玩计谋。

双方约定来健身包间干的，都还处于斗狠阶段，还没有发展到生死相搏的地步。

行有行规，他们有他们之间约定的规矩。

龙飞带着张圆圆来到下面的vip包间内，先带小家伙慢跑，进行运动前的热身。

然后！

才进行“拉筋”

训练。

拉筋训练！

也就是先活动筋骨。

其实！

也是剧烈运动前的热身。

见小家伙很听话，体能跟得上，龙飞很满意。

果然！

大骨架瘦体质的小孩更适合练武。

人家天生是运动健儿，活力四射。

“这是弓步！”

龙飞摆出弓步，让小家伙学习。

张圆圆很听话，模仿能力也很强，也摆出一个弓步。

“弓步的目的是！

自己站稳了，才能跟敌人比较力气大小进行搏斗……”

龙飞来到张圆圆的对面摆开弓步，伸出手臂跟小家伙“打架”

，比试力量，让其体会弓步的实战作用。