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第167章 婷姐（第2页）

汪伯点了头，这才正儿八经的跟我讲八极拳的习法。

八极拳是中国武术的一种拳法。

属于短打拳，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。

在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。

真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。

八极拳发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色，大有"

晃膀撞天倒，跺脚震九州"

之势。

因此八极拳在中国传统武术界素有"

文有太极安天下，武有八极定乾坤"

之说。

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汪伯零零散散跟我说了一大堆，我听得云里雾里，没太懂。

倒是有一点我总结出来了，学好八极拳就能定乾坤，挺牛逼的。

心里发了狠，下决心一定要学好八极拳。

定乾坤对我来说太远了，我只想学好八极拳用于自保，现如今我所面临的对手太强大了，不说江家，单单一个陶红就够让我头疼的了，多一份本事将来才能更好的与敌人周旋。

汪伯告诉我说：要练好八极拳基本功很重要，而我又从来没有学过拳法，必须先把基本功练扎实。

所谓的基本功：跑步，踢腿，压腿，桩功，这些都是必须的。

非一日能练成，得需要日复一日年复一年坚持锻炼。

汪伯朝我做了一个示范，让我先从桩功练起。

因为没有太多时间教我，练了一个小时的桩功以后，汪伯又教我拳法，从最低级教起。

他嘱咐我每天早中晚都必须做三个小时的桩功，然后按照他的技法练，持之以恒方能成器。

八极拳技法从低到高分为：低中高三级。

每升一级对应的力量不等，掌握越高级技法越厉害。

总结说来八极拳讲究的就是一个刚脆劲，愈刚愈勇。

汪伯不愧为八极拳大家，他的讲解往往都是一针见血，让我避免少走了许多弯路。

这一通练习下来，我累得就跟一耕牛似的，上楼的时候腿都没劲儿，直打摆子。

不过收获也颇多，虽然还未入门，但至少我明白了八极拳的概念。

回去的时候，给我开门的是刘梅。

一看到我，刘梅脸一下子就红了，看向我的眼神怪怪的，怎么说呢，我感觉就像在看怪物似的，盯着我好一会儿，从上到下，从下到上，最后居然在我那儿瞟了一眼-------