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徐瑾还记得自己中学的时候,体育考试三千米,就跑了十一分钟。
这也就是他们刚刚是在锻炼耐力,而不是锻炼速度,不然徐瑾怕是不到十分钟就歇菜了。
迟早起身,看了看那几个真空包装,笑着说:“啊,是你之前说的礼物,谢谢。”
“你好点了吗?”
徐瑾轻轻点头。
“那我们走两圈吧,刚开始训练是这样的。”
“不过,今天也就是试试水,你要做好心理准备哦,等红姐到了,明天你就要开始魔鬼训练了。”
“不过放心啦,我们这里有治愈系异能者,到时候会全程跟随,确保你体力耗尽之后满血复活的。”
徐瑾这时候好了不少,闻言眉心抽了抽:“治愈还能恢复体力?”
迟早:“唔,有个人可以,所以他是我们训练场的常驻医生。”
所以别怕,跟随教练,往死里练就行了。
别人不能揠苗助长,他们可以!
徐瑾:“……”
迟早说今天这就是试试水。
那这魔鬼,会有多魔鬼?
小喵乖乖巧巧蹲坐在长椅扶手上,看着两人,歪头。
小喵只是一只小猫咪罢了,不是很懂你们这些人类到底在干嘛。
第二天,徐瑾早上六点就被刘青一通电话叫到了训练场,见到了自己未来一个月的魔鬼教练文红,人称红姐。
文红:“徐瑾是吧,我是湘省监察会总教练文红,接下来一个月由我负责你的训练,请多指教。”
徐瑾:“您好。”
惊呆,居然还是个外援。
而且还是个总教练,这名头一听就很可怕。
然后,短暂的相互介绍之后,徐瑾也不用多久,就体验到了什么叫魔鬼训练。
长跑是餐前小菜,甚至不算是事。
负重跑、挂钩梯、穿越铁丝网、哑铃、拉力器、臂力棒、抗暴晒形体训练……
这些都是基础训练。
此外还有射击、格斗、攀登等等一系列专业训练,据说之后还有各种武器的训练,包括手榴弹、枪榴弹那些。
因为文红这次来主要是负责把徐瑾的基础拉上来的,主要还是基础训练那些,专业技能训练是作为调剂出现的。
徐瑾:“……”
虚脱。
她在这一个月里,基本就是在精力充沛-虚脱-精力充沛中反复循环。
本来文红还考虑到了精神上的疲惫,安排了一点休息时间的。
但是,所谓人不逼一逼,都不知道自己能做到什么程度,徐瑾她在高压环境下,硬生生学会了精神治愈。
也就是说,从这之后,徐瑾真正做到了一键刷新,不留后患。
文红:“好!”
更耐造了!
徐瑾:想哭。
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