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第627章（第2页）

性平味甘涩，为固肾、涩精、止血之佳品，主治遗精、滑精、带下、尿频以及多种出血症。

生用、炒用、研末、水煎均可，多内服，用量1.5~5克。

莲房

莲的成熟花托。

性温味苦涩，为止血散瘀专药，主治月经过多、赤白带下、产后胎衣不下及子宫肌瘤等。

多炒炭煎服，用量10~20克。

心

莲子中的青嫩胚芽。

性寒味苦，善清心安神，交通心肾，兼涩精止血，主治热入心包之神昏谵语，心肾不交之失眠、遗精、心烦不安，以及血热吐血等。

多内服，水煎、泡茶均可，

用量3~10克。

藕

莲

之肥大根茎。

性寒味甘，生用可清热、凉血、散瘀，熟食能健脾、开胃、益血、生肌、止泻。

用于治疗咽喉疼痛、口疮、痰热喘咳、呕吐泄泻、食少倦怠、咯血及痔疮、疮疡、瘀肿等症，并能解酒。

因其清爽可口，多适量入馔用，或鲜品绞汁内服。

藕制成粉即藕粉，为缓补之食疗佳品，尤宜于衰老、虚弱、久病之人食用。

藕节

莲藕的节部。

性平味甘涩，长于收敛止血，兼能化瘀，适用于咳血、吐血、衄血、尿血、便血、月经过多等出血症。

采收后，除去须根，鲜用、晒干用、炒炭用均可，多煎服，也能绞汁、研末服，用量10~15克。

可单用，但入复方力宏效佳。

你是不是夏天，容易出现四肢沉重、恶心、食欲差、失眠等症状，这就是湿气重的表现。

要注意清热祛湿，那么夏至湿气重怎么办呢?很多人会选择拔罐祛湿，其实拔罐只能祛外湿，内湿还得靠内调。

不妨按照五个信号自检一下：1.照镜子的时候发现自己舌苔非常的厚或者发现自己的舌体胖大，并且舌头边缘还伴有非常明显的齿痕的话，那就证明您体内的湿气太重。

2.每天都是满面油光的，而且毛孔粗大，爱长痘。

体内的很多湿毒，就像河里的沙子，会淤堵在水里有坑、有窝的地方，人体的湿毒也正是如此。