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第640章 幽灵宫（第2页）

为莲的种子，《神农本草经》称“水芝丹”

。

性平味甘涩，擅长益肾、补脾、养心、固涩，主治肾虚之遗精、遗尿，脾虚之食少、泄泻，心气血虚之心悸、失眠、虚烦及妇人带下等证。

多内服，去心打碎用，用量10~15克。

莲子去壳称莲肉，因富含蛋白、淀粉、棉子糖等营养成分，且质厚味纯，所以更宜入馔用。

莲须

又称莲蕊，是荷花中雄蕊。

性平味甘涩，为固肾、涩精、止血之佳品，主治遗精、滑精、带下、尿频以及多种出血症。

生用、炒用、研末、水煎均可，多内服，用量1.5~5克。

莲房

莲的成熟花托。

性温味苦涩，为止血散瘀专药，主治月经过多、赤白带下、产后胎衣不下及子宫肌瘤等。

多炒炭煎服，用量10~20克。

心

莲子中的青嫩胚芽。

性寒味苦，善清心安神，交通心肾，兼涩精止血，主治热入心包之神昏谵语，心肾不交之失眠、遗精、心烦不安，以及血热吐血等。

多内服，水煎、泡茶均可，

用量3~10克。

藕

莲

之肥大根茎。

性寒味甘，生用可清热、凉血、散瘀，熟食能健脾、开胃、益血、生肌、止泻。

用于治疗咽喉疼痛、口疮、痰热喘咳、呕吐泄泻、食少倦怠、咯血及痔疮、疮疡、瘀肿等症，并能解酒。

因其清爽可口，多适量入馔用，或鲜品绞汁内服。

藕制成粉即藕粉，为缓补之食疗佳品，尤宜于衰老、虚弱、久病之人食用。

藕节

莲藕的节部。

性平味甘涩，长于收敛止血，兼能化瘀，适用于咳血、吐血、衄血、尿血、便血、月经过多等出血症。

采收后，除去须根，鲜用、晒干用、炒炭用均可，多煎服，也能绞汁、研末服，用量10~15克。

可单用，但入复方力宏效佳。

气血三宝汤★?精气血一次补齐?★

材料：黄芪10克、当归2片、党参10克、鸡肉750克、姜适量。

做法：

鸡肉切块，姜切片，将三款药材洗净后，用清水浸泡2小时；鸡肉凉水入锅煮开，撇去血沫和油脂，煲出来的汤水更清澈清甜；

将鸡肉连同泡好的药材放入汤锅，加2L清水。

小火慢煮后大火煮滚，再转小火慢炖，前后共计2小时；起锅后加入适量盐，搅拌均匀即可食用。

记住了吗，让家人至少每周喝一次，全家健康！

有病治病，没病养生！

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