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如对墙壁练时,后头前伸,双手用力前撑。
第十五式:风吹杨柳
两腿张开直立,两臂伸肘微曲。
以腰为轴,由上往左经后向右下大幅度翻转旋摆上身一周时,间歇、呼气数次后长喷气一次。
吸气由自己选择方位。
双掌随身翻转时变换,当身体和双臂朝上翻顶,摆至左右两侧时掌心朝外。
双腿上下方时直立,摆至左方时右腿弓,左腿伸直,眼看双掌。
翻转一周后再向相反方向翻转。
整整的一套动作下来,陆辰身体里面的真气开始在他经脉里面运转着,整个过程只用了几十秒钟的时间就运行完了,从来没有过的通畅,陆辰知道这都是自己用了洗髓经的缘故。
陆辰终于突破到了化劲的境界,化劲者,即练神还虚,亦谓之洗髓之功夫也。
是将暗劲练到至柔至顺,谓之柔顺之极处,暗劲之终也。
练神还虚主要是对中枢神经系统的锻炼。
洗是指“锻炼、修炼”
。
“髓”
是指脊髓,尤其是大脑,脑为髓之海。
而洗髓的要点即为虚静,是在修心。
真正的虚无是既不着于有又不着于无的,复归于无极。
即“拳无拳,意无意,无意之中是真意”
。
寂然不动,感而隧通,表现形式是“自动”
对外界的细微变化作出反应,之前并没有经过大脑的分辨、分析。
一切皆无意发而发,只是顺随彼之意,待彼跌出,才发现己之所发无处不符合意。
明劲是基础,暗劲是提高,化劲是极致。
练之周身四肢动转,起落、进退皆不可着力,专以神意运用之。
虽是神
意运用,惟形式规矩仍如前二种不可改移。
虽然周身动转不着力,亦不能全不着力
,总在神意之贯通耳。
拳经云:“三回九转是一式”
即此意义也。
这是陆辰一直梦寐以求的境界,今天是终于达到了。
是高兴无比,从此他就成为宗师级别的人物。
一代宗师,一个真正的绝世高手。
一个才20岁的化劲高手,在华夏国百年的历史中从来没有过。
可是陆辰却实现了,这跟他会纯阳无极功和洗髓经有着很大的关系。
现在已经突破到了化劲境界了,跟形意门主的旧账要好好算算了。
第一个对付的就是他。
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