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第34章 大花(第3页)

收菜是个苦力活,要么累身体要么累脑子,她舍不得空间每天那几个小时,就只好累脑子。

但是看着货架上越来越多的空间产出的水果蔬菜心里的满足和安心是无法言说的。

简单的吃了午饭,又练习了一个小时的弓箭,不停的重复拉弓放弦的动作,力求一次动作标准手稳。

快两点的时候,她拎着自己的泡好茶叶的保温壶,敲开了1802的门。

萧鹤川给她开门,看着神色似乎已经大好了。

年轻人啊,身体素质就是好,早上看他都烧蔫巴了,这会看起来就生龙活虎的。

"

近身格斗你只要记住保持冷静、灵活反应、正确发力、防守与进攻相结合这几点就可以了,不管什么时候保持冷静最重要,你要谨记,先乱了心神的人等于输了一半。

"

"

我先教你一些基本的动作。

"

萧鹤川说着打出几个直拳、摆拳、勾拳等,他出拳的那一刻开始书卷气一扫而空,带着不同的意气风发"

你没有基础,先多加练习这几个动作。

锻炼地盘的稳定。

"

苏时锦在一旁有样学样。

"

手臂要夹紧身体。

"

"

出拳的时候身体不能晃。

"

"

要直着出拳。

"

他耐心地调整着苏时锦如何正确发力,如何把握出拳的时机,以及如何保护自己的身体。

"

出拳要用力向前冲,力气不要散,不然受伤的就会是你自己的手臂。

"

"

当然,只会挥拳头是没用的,还要灵活。

"

"

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