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第三章 吐浊纳清法（第2页）

张无忌开始按照里面提到的窍门，调整呼吸的频率与方式，深吸浅呼，果然发现身体舒服了很多。

殷素素发现儿子的呼吸频率似乎有些古怪，连忙询问张翠山。

张翠山是武当弟子，对道家的理论熟记于心，知道很多道家大能都是靠模仿婴儿的呼吸方法，用胎息之术修炼的，所以也没有多想，还道婴儿天生如此，只是普通人随着长大逐渐被尘世所污染，淡忘了天性。

殷素素听了他的解释，也信以为真。

有了张翠山的这些解释，张无忌练习吐浊纳清法也有了屏障，再不怕被当做奇葩。

连续了十几天之后，张无忌终于获得了第一道真气。

真气即内力，几乎影响所有武功的发挥效果。

如果把内力比作水，则武功招式就像引水的沟渠。

如果没有内力，则一招一式就好像干涸的沟渠，无水可饮。

而内力深厚者，招式则由沟渠变成了江河，甚至是汪洋大海，威力自是无穷无尽。

有了第一道真气之后，张无忌修炼得更加勤奋起来。

可惜随着一天天过去，他的真气聚了散，散了聚，可就是形不成第二道。

不过张无忌并没有灰心，他知道万事开头难，然后中间难，最后结尾难。

天下无难事，只要肯放弃。

怪不得小说里主角没一个是努力练功的，照这个进度下去，努力练个几十年有毛用？都不如别人掉一次悬崖来得厉害。

但张无忌依旧在坚持，是济世救民拯救天下苍生的梦想在激励着他？

当然不是。

更重要的原因是婴儿的生活实在无聊到恐怖，除了吃饭就是睡觉，比蹲监狱都惨。

犯人的日子再无聊，至少还有吃饭睡觉打豆豆，张无忌连豆豆也没得打。

能打的只有屁屁，还是被打。

只好日复一日得练功。

“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”

张无忌默默得安慰自己，他决定改名叫梅有人。

第二个月已经过去，洗髓丹的碎片马上凑齐三十枚。

张无忌练功进度缓慢，只好将希望寄托在丹药的效果之上。

这一天终于到来了。

张无忌睁开眼，瞧向四周，张翠山和殷素素还在安睡。

赶紧召唤出签到界面，点击每日签到按钮。

“恭喜获得洗髓丹碎片一枚。

碎片满足合成要求，是否使用自动合成？”

“恭喜获得洗髓丹一枚。”

张无忌连忙点击服用。