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第十一章 从所未见的训练计划（第3页）

他觉得这个计划或者可以改成另一个名字更为贴切的计划，比如说——养猪计划？

早餐的主菜是土豆和牛奶，其他的则是各种叫不出来名字来的食材。

这些食材有的很好吃，有的则根本咽不下去。

训练计划里还有一个很重要的规定，他的进餐时间不得低于半小时。

这和他早已训练出来的3分钟泡好面，然后用1分钟吃掉，以节约出更多的时间来打游戏的原则完全不符。

吃过了饭，就是30分钟的饭后休息时间。

再然后，就是简单到极点的运动计划，跑步机上跑步，跑到累得跑不动为止。

岳强早就不记得他上次出门打球是什么时候了，在跑步机上坚持了还没5分钟，就气喘吁吁。

“跑累了就睡觉。”

这是闾丘端懿的原话。

“可是现在才早上7点，我刚睡醒一个小时。

这睡的是什么觉？”

“你可以把这当做回笼觉。”

于是岳强继续回房睡觉。

或许是吃的太多，或许是跑的太累，这个回笼觉睡的格外香。

两个个小时之后，岳强坐在餐桌前。

“我记得我已经吃过早点了。”

他苦笑着说道。

“你可以把这当成是加餐。”

加餐的量明显非常多，依旧是土豆加奶的主菜组合，不知名的其他食材倒是换了不少种。

依旧是三十分钟吃饭三十分钟休息，短暂的不到十分钟的跑步之后，岳强再次累的气喘吁吁。

“什么？又要睡觉？”

“是的。”

“这次睡的又是什么觉？”

“或许你可以理解为……打个盹？”

这一次，岳强睡不着了。

于是他走到茶几那边，拧开昨天喝过的那瓶矿泉水喝了一大口。

很快，困意连连。

强行睁开眼皮，他用十分严肃的口气问闾丘端懿：“你确定这样能提高我的属……提高我的身体素质？”

闾丘端懿看到岳强严肃的样子，表情反而变得轻松起来。

她重新拿起那本昨晚一直在翻看的书籍，用有些随意的语气回答道：“何必问我呢。

反正三天以后，你就可以通过数字的方式，很精确的知道了。”

而岳强，甚至还没听到她说的最后一句话，就进入了睡眠。