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“很好。”

昆塔回收无人机，道：“上车。”

……

训练是艰苦的，最少对梁袭而言。

在没有负重的情况下，梁袭花了20多分钟才登顶，比昆塔预计多了6分钟，对此梁袭的解释是自己是平板足，在登山跑步上有天然的生理耐力缺陷。

“狗屁，是你姿势不对。”

昆塔教导道：“走上坡路要尽可能脚跟着力，而你全程脚掌着力，前者你会使用50的小腿和50的大腿力量，后者你会使用90的小腿和10的大腿力量。

其次在夜间攀爬，脚掌着力踩踏到石块容易摔倒和外交。

此外你没有使用腰肌力量，重点在每一步迈出时脚要伸直，这样踩踏在地面后腰部可以吸收一部分力量，不要一直曲着膝盖，对，拉直。”

面对小白梁袭，昆塔只能从最基本的常识教起，培训梁袭根据坡道角度采取外八走姿。

下山不赶时间，注重安全，因此需要内八通过脚的侧面增大着地面积。

中午休息两小时后梁袭再次登山，这次他只花费了18分钟登顶。

和第一次喘成狗不一样，这次登顶感觉自己游刃有余，随便还能登个珠穆朗玛峰。

再进行了两次登山训练后，两人就地野餐喝下午茶，接下去训练重点是夜间登山和下山训练。

由此昆塔也看出了梁袭的决心，也能感觉到梁袭有几分心急。

梁袭向昆塔解释，他不想卡琳知道这件事，所以最好办法跟随卡琳的节奏走，而不是临时留在伦敦办事。

让卡琳先去美国，且不说卡琳会疑心，菲尔死后，警察也会随之找上门问话。

昆塔知道菲尔死亡后会引发的剧烈动荡，且不说英国本土，菲尔作为南约将军，在国际上很有影响力，有很多朋友。

这就导致菲尔案和普通案不一样，普通案件知道你有嫌疑，警方在没证据的情况下拿你没办法。

而菲尔案中，当警方认为你有嫌疑，你麻烦就大了。

作为一位侦探，梁袭认为作案过程一定要完美无缺，他甚至开始规划如何制造不在场证据。

听得昆塔哭笑不得，他告诉梁袭不要神经过敏，正常来说，没有人会把菲尔之死和梁袭联系在一起。

除非有目击证人在案发现场附近见过梁袭。

他之所以训练梁袭，也就是尽可能的减少被目击的风险。

在昆塔看来，梁袭就是个累赘。

这是梁袭第二次用微光夜视仪，上一次还是在警察大学接受培训时佩戴过15分钟。

感觉很不好。

视线变得狭窄，难以区分道路上的杂草和石块，容易出现视觉判断错误。

第一次登顶用了22分钟。

当然不使用夜视仪的话，估计两个小时都到不了。

这一天折腾下来梁袭挺惨的，和以往的梁袭不同，今天的梁袭最多哼哼唧唧几句，没有叫苦连天，没有哀怨咒骂，他专注学习昆塔所说的技巧，这一切从侧面反应出他的决心。

凌晨六点，梁袭被送回伦敦停车场，昆塔道：“今天休息一天，明天上午八点我来接你。”

在昆塔车上小睡的梁袭钻进自己的汽车，全身疼痛难忍，他每一次踩踏油门刹车都能感受到小腿肚子带来的酸疼。

回到家硬着头皮冲了个澡，在离开浴室时，左腿抽筋，当时痛的梁袭话都说不出来。

好在书看的多，梁袭知道有两个办法解决抽筋问题。

一个办法是金鸡独立，忍受痛苦用抽筋的脚站立，在受力之下会很快恢复。

一个办法是