手机浏览器扫描二维码访问
也就是说,现在的苏瑾,她的修为境界,几乎已经是小名家境界的好手。
当然,真要跟小名家干起来,十个苏瑾也不是人家对手。
暂时张辉先教她练气的功夫,还没有传授她武技,也没实战经验。
半小时后,张辉领着苏瑾在别墅区跑步。
一开始两人慢跑,热身之后,身体渐次焕发生机,张辉便开始加快速度,催促苏瑾跑起来。
到最后基本上是以百米冲刺的速度,前行。
跑了没几分钟,苏瑾就累的不行。
女孩儿停下脚步,双手抻着膝盖,弯腰呼哧呼哧喘着粗气,胸口起伏,脸色红润。
而张辉,却放佛没有呼吸一般,一点感觉都没有。
“人的潜能是无限的,你奔跑起来的时候,刚开始双脚会感觉到疲惫,当跑了一段距离以后,渐渐的,只要保持匀速跑步的话,你的脚基本上不会再感觉到疲惫。”
“会累,就是因为你的呼吸气段不行。”
“世界万物,因气而生,因气而存,也因气而变得强大。”
“你可以试一下,如果气息紊乱,你挥拳击打目标时,非但伤不了对方,反而自己站不稳脚跟。”
张辉是第一次授徒,怕苏瑾理解不了,每次举例,张辉都会亲自演示,以便让苏瑾理解的更透彻。
“你看,就是这样子,气息乱了,节奏也就乱了,出拳也脚步也就乱了。”
“你自己也可以尝试一下。”
“我跟你说,你别觉得枯燥,气这个东西,十分的重要。”
“猫狗一次呼吸时间在三秒钟左右,所以猫狗的寿命只有十年。
人一次呼吸五秒钟,人的寿命在八十岁上下,而乌龟一次呼吸长达四十五秒钟,所以乌龟能活五百年。”
“气息绵延不但可以影响到寿命的长短,最重要的,体内有足够的气,就可以产生足够的爆发力,速度,力量。”
“就好比枪械,子弹能够洞穿血肉之躯,甚至洞穿钢板,就是因为气体爆炸后所产生的动能,推动子弹电射出去。”
子弹,炸弹,各种威力,破坏力大的武器,其实都跟气脱不了干系。
所以在练气是修道的基础。
先练气,再修武。
张辉拍了拍一旁的长椅,示意苏瑾坐下来。
“你先调整好呼吸,咱们先修炼龟息功!”
龟息功,一门练气的法门,是先辈模仿长寿龟的呼吸方式,渐次摸索,创下的神奇练气法门。
“肌肉放松,放松。”
“思绪放空,心静神宁。”
“意守丹田。”
“好,不错,就是这样。”
“接下来,开始吞气,舌头抵住上颚,鼻翼震动,吞气。”
修炼龟息功,不但可以提高呼吸气段,让气息变得绵长浩瀚,延长武者寿命。
同时,还能让脑子时刻保持清醒的状态,身体焕发生机,拥有无限活力。
虽然龟息功不是武技,可这门练气的法门要流露出去,势必会引起一番腥风血雨。
和她恋爱的那两年,她就如一颗罂粟的种子,在他心中扎根,失去她后,他更是百般牵肠。一朝回国,他和她有了不一样的交集,她是他眷养的金丝雀,也是敌人藏在他枕边最危险的玫瑰各位书友要是觉得毒家宠爱还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦!...
小寻儿,睡了本王就要负责。某妖王眸中满是暧昧。某女一拳打飞本座是男人!管你男人女人,扑了本王就得暖一辈子的床。重生前她是心狠手辣无恶不作的大魔头,重生后她是墨家人人欺压的废物六少爷。少爷?她明明是女儿身好吧!如此也好,她更能光明正大的调戏美男。说她是废物?那她可不干!她定要那些人知道,什么才是绝世天才。虐渣男渣女,修神力,炼灵丹,锋芒毕露威震六界,上辈子害她之人,她定要他们十倍百倍千倍还来!不曾想,当初意外用来解毒的男人却对她死缠烂打。某日,她忍无可忍扶腰怒骂禽兽,晚上你睡榻。好啊,正巧榻上没试过。...
手机阅读特种兵王无弹窗纯文字全文免费阅读兵王之王宋楚扬,回归都市,找未婚妻完婚。女总裁不肯履约,让他从公司保安做起,好让他知难而退。哪知宋楚扬风采展露,引得公司白领,主管,甚至保洁阿姨都对他暗送秋波。这下女总裁不淡定了,宋楚扬真有这么大魅力?要不相处试试?...
那是全民娱乐的时代,综艺如日中天,偶像剧混沌初开,乐坛最后的辉煌时刻,名符其实的娱乐盛世。作为大小s的同学,杜翰文如何开启属于自己的时代。宝岛七仙女,黑白配,f4,我猜,超级星期天,四小天后。在这个盛世时代绽放他们的星光。同杜翰文一起,一同来见证创造奇迹的盛世娱乐。----------------------------------本文不涉及时事热点,专注娱乐,群号九3一2伍四3四----------------------------------另请影帝之路的书友可以关注这本了,谢谢...
...
有人说,齐帝此生只爱过一名女子,只因她不喜,齐帝便杀了皇后,软禁了贵妃,惩处了宫人,甚至罢免了不少朝中大臣椒房专宠,不外如是也有人说,齐帝最恨的便是这名女子,否则不会放任身怀六甲的她葬身火海,死后骨灰都无人收敛后世的史书上,竟连这个女子的只言片语都找不到那名传奇的女子宠冠后宫时,齐帝下令不许任何人与她接触,曾有宫女给她送饭时忍不住抬头看了一眼,除了惊叹于她绝世的容颜,还有她脚上锁着的镣铐...