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就是这个了。
原来自己难受的就是这个。
严枫想了下,终于明白为什么了。
双脚一前一后站位,就相当于自己是侧身对着对手的。
比如自己右脚在前,那就是自己左侧身,左边是防守强侧,重心也在这里。
如果对手选择这个方向突破,那自己转身的幅度就非常小,可以很快启动。
对手最好的结果就是变成跟自己拼身体拼速度。
而反过来,因为右脚在前,右边就是成了弱侧。
对手选择右边突破,那自己需要更多的时间来转身同时启动也别扭,从而给了对手更多的时机。
反过来想,如果自己变成了进攻方。
想要突破或者变向摆脱防守,最佳的选择方向就是对手的前脚方向。
左脚在前就突左边,右脚在前就突右边。
哈哈,原来是这样。
那自己接下来就要多注意了。
严枫想通了这点后,觉得防守似乎更有趣了。
同时也明白了,为什么边后卫总是侧身面对着边路防对手。
因为那样就是防下底,放中路,而中路是有同伴在协防的。
对手内切中路就会遇到协防的队友,下底就会被变成跟后卫拼速度拼身体。
虽然明白了对手进攻时最可能的选择方向,但严枫觉得自己就算明白了,依然无法改变自己难受的局面。
毕竟主动权永远在进攻方手中,做为防守人天然处于被动。
那么有什么办法改变或者可以尽量弥补这种弱势呢
严枫苦苦思索,最终又想到了中式。
中式里在最后的理论里有一个叫封截球技术的。
封截球技术的核心就是预设预判。
首先,做一个防守人,在上前防守时,要先对前后左右扫一眼,在脑中形成一个场面态势。
记下自己身边队友的位置和最接近的两个对手接应点的位置。
这样一来,就知道了拿球者接下来所能做的选择了。
其次,若是对手想传球,在前面就会有两条路线可以选择。
防守人如果想要断球那就要让出一条相对舒服和安全的通道给对手,可以轻抬另一边的脚引诱对手从这个路线传球,然后马上出另一边的脚去封截这条出球路线。
由于是防守人预先设计让对手从这条路传球的,所以封截住球的成功机率会提升不少。
如果防守人只想看住对手,不给对手舒服传球的机会,那就要用最佳的站位封住对手最舒服最安全的出球路线。
这样能让对手不是找不到好的传球点,就是只能传球给相对不好拿球的队友。
最后,封截球技术主要适用于中前场,后防线上的球员最好不要尝试用来断球。
因为有可能会被对手突破成功,那样会给球门带来极大的威胁。
回想起中式里封截球技术,再结合自己刚刚想到的前后脚站位,严枫发现自己对于防守更加明了。
原来这样才是用脑子踢球啊。
哈哈
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