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严枫指导着桑德尔练了一阵实心球后,就让他重新用回常规足球。
而桑德尔从新用回常规足球后,立马就因为力度不适应以及身体平衡失控而把自己给拌倒了。
“噢,看来,我今天注定是需要多摔倒几次了。”
桑德尔一边笑着说一边爬起来。
“这种情况我已经跟你说过了,没事的,只要过一会就能适应回来的。”
严枫说。
“别担心,严。
我相信你。”
桑德尔表情认真地说。
“嗯。”
严枫欣慰地点头一笑。
“嗨,严,桑德尔,早上好啊!”
一个声音在俩人身后响起。
俩人转身一看,是桑佩尔来了。
“早上好,桑佩尔。”
“早,桑佩尔。”
“嘿,桑德尔也来得这么早?我一直以为只有严才会这么拼命的。”
桑佩尔看到桑德尔额头上汗珠微呈,有些惊讶地说。
“想在一线队站稳脚,我就不得不努力。”
桑德尔说。
“嗯,没错。”
桑佩尔点头,然后转头向严枫说道:“严,好长一段时间没一起练习了,今天多了桑德尔,我觉得我们可以试着多一些合练。
你觉得呢?”
“当然,我也是这么认为的。”
严枫认同道。
“那还等什么,开始吧。”
“好。”
接下来,三个人进行了类似长传、传中,包抄之类的合练。
练了有小半个钟后,其它的球员也陆续来了。
等教练组来后,大家就开始了一天的正常球队训练。
上午是有球技术训练,下午是团结队训练以及队内对抗赛。
等一天的全部训练下来,饶是严枫一向体力惊人,也觉得有些疲惫了。
先是冲掉了一身的汗水,严枫就来到了球队的理疗室进行恢复。
话说,蒋立章在格拉纳达的投入还是挺用心的,格拉纳达队配置有液氮冷冻恢复设备。
严枫在液氮桶里呆了2~3分钟后,就一脸享受地走了出来。
“哇,这套液氮冷冻恢复设备还真不错。
虽然是零下100多度,但这感觉比我当年在国内的泡冰水爽太多了。”
严枫一边穿着衣服,一边愉快地说。
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