八一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第159章 付出（第1页）

抓鱼他没兴趣，看两母女抓鱼的傻样，他到是兴趣大得很。

有什么比看到妻女高兴而更感到高兴的事呢？

“老公，我又抓了一条，你快拿盆子来接。”

小丫头对他大声地喊道，相隔只有几步远，她说得这么大声，足见她的高兴劲有多高了。

“嗳！”

沈丹青不敢待慢，赶紧站起来走过去接小鱼了。

小丫头将小鱼放入盆中，就又去抓鱼了，但刚刚才惊跑，哪里还有鱼的影子。

小丫头一时没找到，就急病乱投医地问女儿道：“宝宝，哪有小鱼啊！”

“没了，小鱼都跑了。”

小家伙摇着小脑袋一脸可惜地说道。

两条小辫子随着脑袋的摆动而摆动，像两条随风摆动的扬柳枝，好看极了。

随后俩人就像雕塑一样的立在水中，静等小鱼上门。

她们生怕动静大了，小鱼不来了。

这股子热乎劲，也是没谁了。

经过大半下午的奋战，最后俩母女的战果是五条半指大的小鱼，如果煮着吃，口大的一口就吃没了。

显然做不了一餐菜了，她们也不失望，主要是在这个过程中，她们得到了快乐，这就够了。

晚上做饭菜依然是沈大厨的工作，除了那条3斤多的桂花鱼外，还买了排骨，牛排，甲鱼，橄榄菜。

沈家人都是荤食主义者，因此蔬菜买得少，荤菜买了好几样。

桂花鱼和甲鱼是活的，沈丹青的“生”

之理念让他坚信，只有下锅之前再宰杀才是最好的。

因此他没有理它们，倒是先把佐料、调味品准备好，免得做菜的时候再忙手忙脚。

准备好了，就开始宰它们了，鱼好说，先用刀背把鱼鳞铲掉，再用刀角把鱼鳃剐掉，往肚子上割一刀，掏掉内脏扔掉，往鱼身上斜着割几刀。

洗净加工好的鱼，用生抽溶小许盐和味精均匀地抹在鱼身内外，静置两分钟备用。

把甲鱼头斩掉不要，（注：甲鱼头内有横骨，有剧毒，扔掉横骨，头也可以吃。

）把甲鱼肚子劈开，掏掉内脏扔掉。

再把四个爪子斩掉，就把甲鱼劈成块状，用清水清洗掉血沬备用。

拿一干净的沙煲，先清冼一遍，倒入甲鱼块，再加刚没过甲鱼块的水，加少许猪油和一包清补凉。

（注：清补凉广东药店有售。

）放置火上用中火煲十分钟。

将准备好的鱼放入锅中清蒸十多分钟。

用料酒溶少许盐将洗干净的牛排腌制三分钟备用。

先炒红烧排骨，红烧排骨全国各地都有这个菜，但沈丹青只会湘菜的做法。

俗话说，色、香、味俱全，以此来形容菜的水准，从字面中可以看出，色排在等一位。

红烧排骨要想好看，首先得看卤水，沈丹青使用的是家里备制的，用冰糖炒制出来的卤水，其特点是鲜红油亮，用它卤制的食物表面就像涂了一层蜡似的光亮。

将锅置火上，倒入适量的猪油（注：猪油是对人体最好的油。

）待油温微热，倒入准备好的排骨，用猛火爆炒两分钟，关小火，倒入卤水加一点清水再加盐、味精和干辣椒（注：味精和盐在120度的环境下煮菜对人体无害）盖上锅盖煮，待汤汁收尽，用清水溶少量淀粉勾芡，再放入备用的蒜苗爆炒半分钟出锅。

这样炒的优点是菜色油亮，鲜香辣甜。

用一块洗干净的五个厚的钢板，放到火上加热，放点黄油，待油融化将腌制好的牛排放到钢板上煎，待两面微焦，撒上香料，黑胡椒，关火之后将牛排移至盘中。