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第五十三章 你就是我的光回忆篇（第3页）

万元推了推眼镜，笑道。

“哐当”

单手支持的林之夏摔了下来，平躺在地板上，整个身体都在急速的掠夺着周围的空气，眼睛直接看着头顶的天花板的灯光。

那是排球场的天花板的灯光，那是他无比熟悉的天花板灯光，林之夏自嘲的笑了笑。

慕容学姐，你知道吗？我还专门翻了字典，去查了“后悔”

这个词，我真的是太蠢了。

你就是我的光，而失去你的照耀，这才是我最害怕的。

......

......

———————排球小知识———————

击球和垫击部位：正面双手垫球的击球点一般应保持在腹前一臂远距离，用小臂前半部腕关节以上左右挠骨内侧平面去击球。

垫击部位过高或过低，不便垫准和垫稳，并且还容易造成“持球”

“连击”

犯规或垫球失误等。

同时，击球点保持在腹前，便于控制手臂与地面的角度；便于观察来球；便于运用身体的协调力量，可以提高垫球的准确性。

自由人的主要作用是防守，可以在后排进行任意的替换。

自由人是不能发球、扣球、拦网或试图拦网、在前场区做二传参与前场进攻的。

所以一般由一名身材矮小但是动作灵活的，能够迅速倒地救球使得比赛得以继续的球员担任。

为了易于区别，自由人将穿上与其他球员不同颜色的衣服。

发球，是指从底线的后方将球直接打人对方的场地中。

排球比赛都是以发球作为开始的。

另外，排球比赛的制度改为发球得分制以后，每次的发球都变得非常重要。

运用具有杀伤力的发球以及花样多变的发球等，破坏对方接球就是排球发球所希望达到的目的。

发球的方法多种多样，有易于变化的上手飘球，有新手也很容易掌握的侧手发球，有颇具杀伤力的跳发球等。

无论什么样的发球，根据击球位置的不同，或者发力程度的不同，球的运动轨迹也各不相同。

接应二传：最全面的王牌接应二传又被称为“荣耀王者”

，这个名称是赋予整个队伍中最值得信赖的扣球手的。

一般是与二传手站对角位置，具有身高优势，有一定的攻击力，技术较为全面可以弥补主二传传球时的漏洞，可以像主攻手一样犀利，要和副攻手一起组成网上长城。

因此是唯一一个在关键时刻可以左右比赛胜负的角色。

将球传给队友或者返到对方的场地里，被称为传球。

包括下手垫球和上手传球。

接对方的进攻的扣球，以及为自己方扣手制造扣球机会而进行托球等，都需要用到传球技巧。

传球时，将腰的重心放低，处于一个放松的状态，这点非常重要。

在此基础上，需要向每一个方向灵活做出动作，即是适合的姿势，只有这样才能够做出最稳定的动作。

送球的方向取决于身体的朝向以及脚迈出去的方向。

另外，快速移动到球的落点，可以更加游刃有余地控制球。

而这一类球员称为天才球员。

垫球是排球运动的基本技术之一，是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。

它是接发球、接扣球和接拦回球的主要手段，是组织进攻的基础。