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还说损了根基之后如若不再增长是好的，但是最后若是伤了寿元就有些得不偿失了。

最让曲小琦无语的是，自己这位娘亲竟然说什么，此功霸道，双修需谨慎。

她不是雪山圣女吗？不是破身就会散功吗？怎么还有双修的功法？

最恶劣的就是，娘亲竟然将如何双修的图画画在了尾页，还标注了内力大成之前，切不可尝试，对双方都没有好处。

真是谢谢这位娘亲了，也不知道这东西当年邓春枝看没看，就算是她不认识字，这图画总能看明白吧？

至少前面锻炼身体的法子曲小琦是必须尝试的。

时间段都被安排的很好，而且都是在雪山就可以完成的，还特别标注了几天之后可以带负重。

曲小琦能想到，当年娘亲生下自己之前，为自己想了多少。

因为不确定肚子里的孩子是男是女，所以这本书分别写了男女，可以说是很细心。

不过看娘字里行间的意思，似乎特别希望自己肚子里的娃娃是个女孩，这在这种重男轻女的时代，还真的挺少见的。

只是可惜自己生下来没多久，她便去世了。

要不然原身有着这位娘亲的宠爱，自己肯定也不会来到这个地方。

现在想想，原主被害死，跟自己的那位大伯母还有大伯的不管不顾也有一定的关系，自己好像确实是有些心慈手软了。

如果自己活下去就必须要杀人的话，那自己能活下去吗？

曲小琦陷入了沉思，这种事情不发生之前，怎么想都不会有个结果，当下最重要的还是先将自己的身体锻炼好才行。

因为内容比较多，曲小琦又要做三餐，所以只能选择早起一点再加上晚睡一点。

时间一点点过去，蒙面人渐渐的能出来走动，看着院子里曲小琦正在做一些奇怪的动作，内心竟然也想跟着一起快点恢复内力起来。

就连楚艺知道了这件事情之后，都会时不时过来看曲小琦在做什么。

他更好奇曲小琦究竟能够坚持多长时间，如果只能坚持一两个月的话，那还不如直接将人从山上扔下去。

楚艺的身影被其他人瞧见了，内心对曲小琦的身份又有了些许怀疑。

如果这位圣子当真不在乎这姑娘的话，又为什么现在反而经常过来看人家锻炼又不上前和人说话？

难道是碍于雪山圣子的身份？

他们本来因为没有什么事情做就足够八卦的了，这一下子看曲小琦的眼神也越发的奇怪了。

曲小琦自然是没有心思去管这些人，这套动作做完第二天的时候她就已经浑身酸痛了。

第二天差点没有爬起来，最近才一点一点的习惯这个强度。

不过这才刚习惯，就看到书上写着要加强强度了。

虽然只是一点点，也足够曲小琦受得了。