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第20节（第3页）

“精神内守，把真气保持在体内，不断运行壮大。”

凌威做了个虎扑的动作，对梅花讲解着：“这个动作就像猛虎下山，眼睛瞪圆，全身绷紧，自然就会感觉到一股气流在经脉中流转。”

“为什么要真气内守呢。”

耿忠似乎在自言自语，又像在发问，声音不高，但凌威恰好听见。

他停下动作，笑着说道：“只有真气内收才能滋养五脏六腑。”

“真气是什么？”

耿忠继续淡淡说着。

“真气由先天元气与后天水谷之精气结合而化生，为维持全身组织、器官生理功能的基本物质与原动力。”

凌威回答得很专业：“与生俱来的肾的精气为先天之气；生后得到肺吸入空气和脾胃运化而成的水谷精气即为后天之气，都是看不见摸不着的精微物质。”

耿忠眼睛望着远方天边的红霞，语气平缓：“人在父母交8媾的一刹那形成，除了父精8母血，还有天地灵气，吸取元气的最高境界好像是从天地中来。”

“天地灵气确实比人体真气更高级，但毕竟有点虚幻。”

凌威对医学问题充满好奇，思索着说道：“不过天地灵气无处不在也是事实，许多西方学者也在研究这一点。”

“既然无处不在，何必要真气内收，反而断了内外连接的通道。”

耿忠的话很轻，但传入凌威耳中如同响鼓，全身一震：“您真是高见，但是如何训练才能吸取天地灵气呢？”

“我也不知道，只是道听途说而已，当不得真，当不得真。”

耿忠忽然笑了笑，一边摇头一边转身缓步向房间内走去，留下凌威一个人呆呆发愣。

第二十八章耿家老夫妇

世上有很多东西，许多时候穷其一生都悟不透，但有人稍一点拨就会茅塞顿开，这就是所谓的顿悟。

耿忠不知有意还是无意的几句话，立即把凌威的思维带入另一番更为浩瀚的天地。

“师傅，还练不练？”

梅花见凌威呆愣着久久不语，略显焦急。

“你别打搅我，我一个人想想。”

凌威心不在焉地向梅花摆摆手。

他是个执着的人，有疑问一定要想个明白。

凌威知道五禽戏既然是一代神医华佗创立，自有深奥之处，练了很长时间。

理解忽然停留不前，不过对身体的益处越来越明显，或许就是要日积月累，就像一切训练方法一样，让身体形成一种良性循环的习惯。

他也观察过公园里那些不停锻炼之人，也都是如此，心中释然，不可能谁都笨吧。

耿忠的话在他脑海中一闪，似乎打开了一扇大门，隐约看见门内的无尽天空，是啊，一直把精神固定在狭小的体内，训练身体中不断被七情六欲损耗的真气，为什么不把目光投向浩瀚的世界。

就像身在长江大湖却固守着自己的一滴水，任由那些取之不尽滔滔不绝的水白白流逝。

凌威缓缓举起手，动作还是那些训练无数次的动作，不过思想境界有了一个飞跃，平时每做一个动作，就把注意力集中在一两道经脉上，可以清晰感觉到一股温热慢慢流动。

每经过一个穴位，穴位就会轻轻跳动。

现在，他的注意力放在全身和身外的无尽世界，自己就像一条鱼遨游在大海，感觉无限舒畅，身体的全部经络若隐若现，就像一幅风景画，许多光点闪闪烁烁，随着不同的动作不断变化。

不过，当凌威想看清楚记住每一处闪光点的时候，一切感觉都会消失。

一套*动作结束，凌威感觉精神饱满，不方便的小腿在一阵酸麻之后，彻底告别病痛，变得坚强有力，面对朝霞，深吸一口气，等待全身那股温热的气息慢慢平缓回到体内。

房间内，耿忠站在窗前目光紧紧盯着凌威“真是个天才，悟性奇高，虽然有很扎实的训练基础，但在短时间内悟到如此境界实在难得。”

“这孩子心眼不错，大周天针法被他学会了应该是人类之福。”

耿老太太微笑着说道：“脸形方正，目光正直，待人温和但骨子里充满傲气，不可多得的年轻人。”

“好久没有听到你夸奖别人了。”

耿忠呵呵笑道：“夸奖起来就这么好。”

“他的缺点就是容易相信人，将来会吃大亏，不过这几乎算不得缺点。”