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第四章 负重训练（第1页）

简单地集合后，刘教官说道：?“根据你们昨天的测试，我已经大概了解你们的基本情况。

这两个木箱子里面装的是你们训练的时候要绑在腿上的沙袋，上面都写着你们各自的名字，因为基础不同，重量也不同，所以只能按照名字认领。

发下去后，你们就把它绑在腿上，除了下午下课，其他时间，除非我说，不然谁都不能拆下来。”

“是教官。”

他们佩服刘教官居然可以把他们的名字和各人情况记得如此清楚。

刘教官让他们依次过来拿走属于自己的沙袋，陈醉拿到沙袋的时候掂量了一下自己的沙袋一个有三公斤左右，看样子从今天开始他们的日子注定不轻松。

所有人都领完沙袋绑在腿上之后，刘教官再次整合了队形，然后下令：“今天每人跑八圈。”

众人叫苦，脚上绑了沙袋，才比昨天少跑两圈，还不如不要绑沙袋，继续跑十圈的好。

刘教官命令已下，他们只得再次围着操场跑起来。

陈醉腿上绑着六公斤的沙袋，不敢一下子跑得太猛，免得后续无力，需得蓄力到最后再爆发。

到了第四圈开始便感到脚上不断加沉，渐渐地开始举步维艰。

再看看其他同学的情况也并不乐观，五圈过后，所有人的速度都慢了下来，他们步伐踏地的声音越发沉重，震地地面如地动山摇一般。

刘教官第一天就告诉他们要服从，就是再累再喘，他们也要把这八圈坚持跑完。

哪怕跑得再慢，也无一人半途而废。

八圈过后，全都步履阑珊地站在原地狂喝瓶中水，今天的水怕是要不够喝。

训练场上的喘气声比昨天更大，大得都可以谱成一段命运交响曲。

刘教官环视了一遍他们，“原地休息十五分钟。”

“天啦.....脚上加了那么大的阻力，休息的时间却和昨天的一样。”

他们也只敢喘气，别的话半句也不敢说出口。

“绍陵，你脚上的沙袋有多重？”

“一边大概两公斤，一共四公斤，你的应该比我重吧？”

段绍陵反问道。

陈醉不答，只是左手伸出三根手指。

段绍陵苦笑道：“早猜到了，你就当是能者多劳吧。”

“丞婧，你的重量应该和绍陵的是一样的吧？”

经过昨天和刚才的认识，李丞婧不再一个人站到一旁休息。

陈醉和段绍陵说话的时候她就站在一旁，点点头，她的重量也是一边两公斤。

“哔……”

刘教官一声哨响，十五分钟的时间这么快结束了。

今天的十五分钟感觉比昨天的十五分钟快了三分之一。