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第八章快乐的人生三（第4页）

1942年夏天的一次经历，使我的忧愁烦恼全部消失——但愿永远如此。

多年以来，我一直有一个愿望，希望能在阿拉斯加的一艘渔船上工作一段时间。

1942年夏天，我如愿以偿地开始在阿拉斯加科地亚克的一艘32英尺长的鲑鱼拖网渔船上工作。

这艘船上只有3名船员：船长负责督导，另外一个副手协助船长，剩下那一个则是日常打杂的水手。

日常打杂的通常都是北欧人，而我就正是那个北欧人。

由于鲑鱼拖网必须配合潮夕进行，因此我经常连续工作24个小时。

有一次，我整整如此工作了一个星期。

我的主要工作是“拉网”

。

我只要站在船尾上，把渔网的浮标和边线拉上来即可。

这看起来很简单，实际上，渔网很重，当你想把它拉上来时，它却动也不动。

我想把渔网拉上来，却把船本身拉下去了。

由于拉不动渔网，我只好用尽力全力，沿路拖着不放。

我这样做了好几星期，几乎把我累死了。

我浑身痛得厉害，而且连续几个月都没有恢复。

后来，当我终于有时间休息时，我在一个临时凑成的柜子上摆下潮湿粗劣的被褥，然后倒头就睡，我浑身上下无处不疼——但我却熟睡得像服用了安眠药——极度的劳累就是我的安眠药。

现在回想起来，我很高兴我吃过那些苦头，后来这些却成了我的精神财富，因为它们使我不再烦恼。

现在，一旦遭遇了困难，我就会反问自己：“埃利克森，还有什么会比拖网更辛苦的呢?”

我总是回答说：“不，没有什么事情比它更苦！”

于是我又振作起来，勇敢地接受挑战。

我认为，痛苦的经验是件好事。

我很高兴自己做过世界上最辛苦的工作，它使得我所有的日常问题在此比较之下，全变得不足挂齿。

我对一切事情都很放得开。

当我由一个工作换到另一项角色时，我把刚才的问题完全抛诸脑后。

这样才能令我神清气爽地面对下一个工作，保持头脑清楚。

打破忧虑的妙招

J欧德威·泰德

忧虑是一种习惯，而我在许久之前就打破了这种习惯。

我之所以能革除这种习惯，我相信应归功于3件事：

第一，我太忙了，根本没有时间焦虑。

我从事3项主要的工作——每一项工作都是全职。

我在哥伦比亚大学向团体演讲。

我也是纽约市高等教育委员会的主席。

我还担任哈伯出版公司经济社会书籍部门负责人。

这3项工作让我没有余暇去烦恼。

第二，我对一切事情都很放得开。

当我由一个工作换到另一项角色时，我把刚才的问题完全抛诸脑后。

这样才能令我神清气爽地面对下一个工作，保持头脑清楚。

第三，当我离开办公室时，我会提醒自己不要把烦恼带出去，它们是持续不断的，总会有一些有待解决的问题等我去伤脑筋。