八一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第十章 我中毒了(第4页)

考拉秉着这“三不”

的原则,再次训练的时候连,故意不去看TANK。

这样一来,果然就不会心里堵堵的。

小爷我真是太聪明了!

考拉暗想。

“秦考拉,我不是告诉你不要耸肩吗?”

此时的考拉正在举哑铃练手臂,TANK的声音突然响起时,惊得考拉险些没把哑铃丢出去。

她抬起头,赫然看到TANK就站在自己的面前,俊郎的眉眼看得考拉的小心脏再次不老实地乱跳起来。

不能看,不能看,不能看!

考拉在心里默念,扭过头去,继续动作。

真是奇怪,不看这家伙的话,连动作也能做得快很多呢。

考拉心里想。

“你在做什么?”

TANK的表情开始变得严厉,他扬手便拍了考拉的肩膀一记。

考拉这才意识到自己抓着哑铃向上举的时候,不自觉地耸了肩膀。

原来不是自己的动作做得快了,而是因为用了其他肌肉力量,所以使得力量减轻而让速度变快了。

“这个动作原本是为了减掉你的手臂赘肉。

但如果耸肩的话就会让你的斜方肌更加发达、更加厚重,不仅不利于你塑造形体,而且还会影响你的健康。

我刚才已经提醒了你好几遍,可是你一点都没有听进去。

注意力这么不集中的原因是什么?”

TANK问。

“那个……就是……嗯,呃……”

考拉没有去看TANK,而是把目光聚集在手里的哑铃上。

“我在跟你说话,你在看哪里?”

TANK又开始吼了。

考拉的身体迅速后退,扭过脸去,道:“我在看该看的东西了,不该看的绝对不看。”

考拉在心里碎碎念。

“秦!

考!

拉!

你到底是来做什么?你有没有想过你来这里的目的和来这里的目标?”

TANK的声音愈发严厉,他抱着双臂站在考拉的面前,冷眼看着考拉,道,“你以为我不知道吗,你最近根本不在状态上。

总是心不在焉,总是在训练的时候走神!

告诉你,秦考拉,不管你个人有什么问题,训练必须全神贯注,否则你就不要练!”

What?

“你无缘无故向我发火是什么鬼?”

考拉怔了半天才反应过来,一张脸顿时涨得通红。

“我是在提醒你,别忘了你选择《闪电营》的初衷,不是为了来这里度假,也不是随便找一家健身房胡乱玩闹。

你只有三个月的时间,至今为止,已经过去了一个多月。

东大选美大赛的初赛马上就要开始,你以为你还有多久的时间可以浪费?如果还是用这种毫无斗志的状态,那就干脆不要再练了!”

本周收藏榜
热门小说推荐
带着桃花源混花都

带着桃花源混花都

唐重创业失败,几年心血毁于一旦,相爱多年的女友却和罪魁祸首唐重的合伙人搅在了一起,并且将他打昏在地卷走了所有财产。而唐重因祸得福,开启了宛若桃花源般的神秘空间...

总裁太坏:娇妻乖乖让我宠

总裁太坏:娇妻乖乖让我宠

简介冷少,我不甜,别吻我。冷少,我有毒,别碰我。她巧笑嫣然,清纯的面具下,却带着致命的毒。他是帝国集团的修罗总裁,口头禅,滚!莫小语,你想滚去哪?你就是滚到天涯海角,我也要你滚回来!还有,那个谁谁谁,你挡抱了,立即滚出你妈的肚子!某萌宝依言滚了出来,昂首挺胸,豪气宣言,我姓莫!不姓冷!某男冷冷一笑,没事,我今晚就让你妈再怀一个姓冷的!...

鬼眼王妃:相公别装残

鬼眼王妃:相公别装残

世人都道霍庭燎家世显赫相貌极好,除了看不见这点小瑕疵外,堪称完美好男人!可是,作为他夫人的楚羽却不这么认为。屁的好男人!这货根本就是个腹黑无耻,还装瞎骗人的大混蛋!夫人是有什么不满,不如回房和为夫好好说道说道?没不是她怂,而是这货关起门来不是人啊...

爆笑穿越王妃是朵白莲花

爆笑穿越王妃是朵白莲花

战神燕王说,我家王妃身娇体弱,善良温柔,你们都不要欺负她!被她坑的有苦难言的众人,你说这话,良心不会痛?登基之后的燕王又说,我家皇后的端庄贤惠,朕独宠六宫,众妃们做个摆设就好!铩羽而归的众妃们,皇后的手段比她们高百倍,争个屁呀?终于,四海升平,海晏河清,燕王含情脉脉皇后,咱们好像还缺个太子呢!...

掌握本源

掌握本源

一个打工仔忽然得到本源,掌握空间时间物质法则,究竟是平淡的生活,还是强势崛起?...

大洛内经

大洛内经

赚钱,练功唔,还有养军队。养军队干嘛?看哪个诸侯强大了就给他按死,还不让他死彻底,等他缓过来继续按死。一本‘大洛内经’包罗万象,且看一个小人物如何混迹在这个弱肉强食的武侠世界。大洛内经读者群287618582欢迎加入...

每日热搜小说推荐