八一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第20章 基础训练(第1页)

“啥条件?”

李琦问道。

“条件就是你必须代表学校参加下个月的市运会,而且必须给我拿下800米的冠军,否则我就让刘老师把你从足球队开除。”

“这个绝对没问题。”

李琦一脸自信的说道。

“你小子这么有把握?”

闻言,李琦一脸桀骜的道:“那当然,去年赢我的那两个人都已经毕业了,剩下的人哪还有我的对手?”

李琦的话看似有些狂傲,但是从他的实力来看也确实拥有这个资本。

一年前的市运会上,四年级的李琦虽然仅仅获得了800米的第三名,但其实他与第一名的差距也不过只有0.5秒而已。

经过近一年的刻苦训练,李琦的成绩相比当时又提升了1秒多,只要比赛时不出现大的失误,800米的冠军基本非他莫属。

见李琦如此自信,宋长海便开口道:“那好,你过去叫刘老师过来一下。”

片刻之后。

“校长,你找我有事?”

刘霄威问道。

宋长海指了指李琦道:“既然这小子已经被田径队开除了,你的足球队就把他收下吧。”

原本刘霄威也只是碍于同事关系才拒绝了李琦,既然得到了宋长海的“授意”

,刘霄威自然毫无顾忌的收下了李琦。

“既然校长都发话了,我这边当然没有任何的意见,只是杨老师那边……”

刘霄威欲言又止道。

“杨森那边你不用担心,我跟他说一声就行。”

停顿了片刻,宋长海扭头对李琦说道:“你先到足球队那边去训练吧,我再跟刘老师说两句话。”

待李琦走远后,宋长海开口道:“小刘啊,李琦这小子虽然现在归你们足球队了,不过月末的市运会他还得代表学校参加800米的比赛。

所以,我希望你在体能训练方面给他加点量。

我不要求你能提升他的实力,只要能够保持住现在的成绩就行。”

“这个绝对没问题。”

刘霄威自信满满的道。

“我的专项虽然是足球,但是田径训练也是我在体院时的必修课。”

“好,那我就放心了。”

宋长海拍了拍刘霄威的肩膀道:“行了,你回去带队训练吧。

对了,让杨森到我办公室来一趟。”

刘霄威回到操场上之后,先是告诉杨森校长找他有事,随后便重新回到足球队所在的区域开始训练。

看到小球员们的呼吸已经基本趋于平稳,刘霄威便从地上挑起一个足球,一边双脚连续交替颠球,一边叙述道:“脚向前上方摆动,然后用脚背击打足球下部,球,脚背触球时踝关节固定。

注意,触球时用力要均匀,尽量将球控制在身体周围。”

大约两分钟后,刘霄威先是将球高高挑起,接着右脚在半空中将球稳稳的卸在身前一米处,随后对一众小球员说道:“颠球的基本要领就是踢准球的中心。

在练习的时候一定要注意把球朝正上方踢,如果能够做到把球朝上方踢正的话,颠球的次数便会逐渐增加。

热门小说推荐
极品弃妇

极品弃妇

她是二十一世纪金牌杀手,被人陷害穿越到将军府痴傻嫡女,苏莫颜身上。(我勒个去,刚睁眼,还未成亲,最重要滴是还未那个啥!就被一纸休书,变成了名副其实的弃妇)苏莫颜众所周知,既无才更是无颜。当那双如雾美目再次睁开的时候,光芒四射,她如彩蝶般,破茧重生。她勾唇冷笑,风华万千,誓言人不犯我,我不犯人,人若犯我,定将百倍奉还!...

每日热搜小说推荐