八一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十三章 不恰当的命令(第2页)

周文瞪了一眼阻止自己叫喊少爷的周德,道:“怎么了?”

周德没有回答周文问题,只是伸手指了指在院中睡着道周生。

看到了睡在院子里道周生,周文身为周家在岛国的管事,周文也不是傻子,自然是明白了周德这个少爷的‘随从’为什么要阻止自己称呼少爷。

能成为周家在岛国大本营的管事,周家在岛国这边唯一的少爷的管事;跟班;其自然是绝对忠于周家的,其能力也是毋庸置疑的。

这两人都是知道周家为什么搬到岛国来的原因,也知道自家少爷这几日修炼得有多努力。

在他们看来,他们的少爷从早到晚,就没有休息过一下,也没有怠慢过。

现在见到自家少爷能休息一下,自然是希望周生能多睡一会。

二人也没有说话,就那么在院子外站着,等候着周生‘自己’醒来。

……

另一边,就在周文和周德等待自家少爷睡醒的时候,在3号地下训练场,星瑶和月瑶也带领着一帮子女孩子将训练场给打扫、整理干净了。

领着一帮女孩子在操场上坐下,开始确立每天的日常事例章程了。

操场上,‘89’个正值青葱的十八少女以先前在周生面前‘听课’的队列整齐的排坐着,唯有月瑶一人是站着的。

(月瑶是主对内管理的)

“关于每天的各种活动时间我已经拟定好了,现在就看看你们有没有什么意见了。

早上6点起床,十分钟的各自整理时间;六点十分在操场上集合,开始常规性修炼,修炼内容为以前在**堂训练的内容为主,算是起床后的热身运动;7点钟吃早饭,七点半后进行半小时的饭后缓和训练;八点后以一小时为期限,进行对练精化气的修炼和常规的缓和训练交替训练。

十一点结束,半小时进餐,半小时休息。

下午,十二点到一点,静坐冥想,缓和精神。

一点到七点,和上午一样,一小时练精化气修炼,一小时缓和性训练交替进行。

七点到七点半为晚饭时间,而后是一小时的缓和训练。

八点半后为洗浴、休息时间,按照主人的意思,两个浴室以十五人一轮使用……”

“好了,我的安排就是这样,你们有没有什么问题?”

月瑶询问护卫组和刺客组的意见。

“意见倒是没有,只是这样的训练相比起我们在**堂的时候轻了好多,不会有问题吗?”

处于侍三后面的护一问了一句。

“不会,主人说了,我们现在最主要的任务就是完成对练精化气的第一段修炼,练出第一缕真气。”

……

“既然大家都没问题了,那就从明天开始执行吧!”

“是!”

……

大概睡了有二三十分钟后,周生呻呤了一声,醒了过来。

“少爷,您醒了!”

本周收藏榜
热门小说推荐
喝下这杯酒,再爱不回头

喝下这杯酒,再爱不回头

他问我安安,你果真不回来?你不要我,也不要儿子了吗?我一笑傅先生,你认错人了,我都没有结婚,哪里来的孩子。我们的婚姻,早就在我爸跳楼的那一刻,就结束了,再爱也没了回头路。推荐完本我有一壶酒,等你带我走原来我爱了你这么多年更新时间下午四点六点...

小瑞兽下凡:拯救全家大反派

小瑞兽下凡:拯救全家大反派

团宠锦鲤甜宠金手指瑞兽小麒麟瑶瑶穿成一个小奶团子。爹爹是凶狠残暴的暴君,娘亲是心狠手辣的贵妃,哥哥们更是各个腹黑阴险看着这样的家庭,小瑶瑶哇的一声哭了出来!作为福运瑞兽,瑶瑶可以看到他们的未来,暴君爹爹将会被乱箭穿心,贵妃娘亲会惨死冷宫,而哥哥们互相残杀之后,还会被敌国皇子手刃!瑶瑶本不想管,可是,他们都很宠她嗳她决定啦,要改造这一家子大反派,嘉和帝宸贵妃...

九域天尊

九域天尊

十万年前,大千位面爆发百族混战,人族也未能幸免,惨烈的战斗致使大千位面秩序崩溃,天道坍塌,致使十万年来无人能够成神证道。十万年后,元阳大陆风云人物莫星云进入震界神碑之境寻求证道,却意外陨落,于百年后重生,再度开启一场精彩绝伦的逆天之旅。本站提示各位书友要是觉得九域天尊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

每日热搜小说推荐