八一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第4章 必须这样做根本停不下来强迫症1（第1页）

【精神病自测】

看看能给你的强迫症打几分

请你找一处安静的地方，回忆自己最近三个月的情形，根据实际回答下面的问题。

1.你是否总是感到自己做得不够好？

2.你是否做事总是很慢，以确保自己不会出错？

3.你是否在做一件事情的时候必须反复检查？

4.你是否看到别人做事情没做好就觉得别扭？

5.你是否无法容忍别人出错？

6.你是否总是在内心反复重复同一个观念？

7.你是否总是回忆过去的场景，并且无法自拔？

8.你是否总是喜欢追根溯源、穷思竭虑？

9.你是否总是反复做毫无意义的某个动作？

10.你是否有严重的洁癖？

11.你是否对于物品的摆放有严苛的要求？

12.你是否会有一些奇怪的原则，并且严格遵守？

13.你是否认为自己的想法或行为是有强迫性的，但你无法阻止自己？

14.你是否认为自己的想法或行为是有强迫性的，并且为此感到痛苦？

以上14个问题中，如果你的回答有4个以上为“是”

，那么你可能有强迫症倾向；如果你有7个以上的回答为“是”

，那么你很可能患有强迫症，建议到专业机构做一下鉴定。

强迫症大概是日常生活中被使用频率最高的心理学术语了。

似乎每个人都有那么一点强迫症，而每个人又多多少少会“痛恨”

强迫症。

这一章我们就来看看让人又爱又恨的强迫症。

【问题】

强迫思维？强迫行为？

最近，网上流行一种很不厚道的玩法，叫“逼死强迫症”

。

起初大家主要是为了黑一个星座，叫“处女座”

。

据说处女座的人都是超级强迫症患者，所以这个游戏最开始叫“逼死处女座”

，后来大家玩嗨了，干脆扩大打击面，整个强迫症群体都成了“受害者”

。

比如，前一阵子微信上十分流行的“小红点头像”

，即将普通头像的右上方模仿微信提示信息标上一个红色数字，来告诉你收到了几条消息。

一般有强迫症的人看到这些一定要点击进去，退出来时看到数字消失，才会心里舒服。

可是这种小红点头像就不一样了，它本身是无法被消除的，所以强迫症患者会不断点击，纠结于此，恨不得和用这些头像的朋友绝交。

于是，广大群众抱着“强迫症好讨厌”

和“强迫症好好玩”

的心态，一路将这个玩法发扬光大，陆续在网上出现了“错位图片”