八一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

知晓一日一日欢喜生活（第1页）

每天早晨睁开眼睛，迎接新的一天。

早起后第一件事是喝水，补充水分。

简单的运动，读几页书，然后冥想瑜伽。

拥有正向的生活方式：干净的饮食、持续的运动、充足的睡眠、富足的心态。

像古人一样，松弛闲散生活

今日食：萝卜叶木耳蔬菜包子，红薯红枣馒头，莲子黑豆亚麻籽豆乳，新鲜水果。

干净饮食，干净吃碳水。

自给自足，蒸馒头蒸包子，吃的欢呼雀跃。

一口包子一口蒜，完全吃出了豪迈气概

明媚的午后，松驰在温暖安静的空间中。

挑一本喜爱的书，手边是新鲜的水果。

听着轻音乐阅读，心底的阴霾，仿佛也被拿出来彻底晒干。

人生中的每一个瞬间，都值得用心对待。

抛开内心的束缚，敞开怀抱。

拥有轻松幽默地心态，使自己的内心余裕

人生这东西，绝非全都是花好月圆。

有好的时期，也有坏的时期。

有最棒的一年，也有最坏的一年。

不过都没关系啊，这才是人生啊！

让我们尽情体验吧，单纯善良，发自内心地对生活热爱。

过着平凡而欢喜的生活，然后邂逅不一样的人

今日的欢喜收集：迎着秋风，散步在公园，散步在大街小巷。

虽都是在家中不远处，内心却涌出无限的欢喜。

这种欢喜，仿佛像是在旅游？散步途中，买了老玉米，青梨，柿子。

“好柿发生”

，很喜爱柿子这个水果的寓意。

手拎着大自然赋予的食物，又治愈又温暖。

不管是多么微小的欢愉，我都孜孜以求

一日一日，就这样欢喜的生活着。

不断的认识新的人儿，也不断的使自己进入不认识的人们之中去。

与他们畅谈，听他们的生活经验。

让我感觉到新奇，每个人身上都有属于自己的闪光点。

我要不断地去发掘，去探索