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第415章催眠成功（第1页）

“不管了，现在想那么多干什么？我还是先掌控这一艘飞船再说！”

李安很快收回了心思。

⊙四⊙五⊙中⊙文∑，

既然证明了人类和墨莲人有关系，那么催眠，自然也是可以用的。

那么，什么创造一个新民族的事情，那还是放一边把！

毕竟，如果李安无法得到这艘飞船，就无法到底墨莲星球，自然不要提这些事情了。

但是现在，通过催眠，李安觉得自己有着百分之八十的把握！

这个飞船的墨莲人，只有一个，名字叫做墨莲，没错，他是这样发音的。

至于其他生命，不，没有其他生命，都是智能机器人在掌控飞船！

这也是三级文明的特殊发展了。

这样一来，催眠就变得容易了。

催眠分成五个步骤，分别是：

一、询问解疑：了解被催眠者的动机与需求，询问他对催眠既有的看法，答他有关催眠的疑惑，确定他知道等一下催眠时哪些事情会发生而没有不合理的期待。

很多时候，催眠师可能要花点时间做个催眠简介，因为大多数人对催眠的了解很少，这很少的了解中又大部份是误解。

二、诱导阶段：催眠师运用语言引导，让对方进入催眠状态。

一般而言，常用的诱导技巧有渐进放松法、眼睛凝视法、深呼吸法、想像引导、数数法、手臂上浮法，及其他变形与伪装的方法。

自己在谘商室进行催眠治疗时，阶段诱导几乎都单纯使用语言引导，很少使用道具，也就是光是说几句话，就可以让人进入催眠状态。

所以，非常偶尔地，个案会觉得不可能这么简单。

问我怎么没有拿出怀表或宝石项链在他眼前晃来晃去，因为他心目中的催眠师就是这样。

如果个案真的认为唯一能催眠他的方法，那我也不会犹豫取出水晶项链来催眠他。

还好，至今为止，只用过一次。

三、深化阶段：引导被催眠者从轻度催眠状态，进入更深的催眠状态。

常用的深化技巧有手臂下降法、数数法、下楼梯法、搭电梯法、过隧道法等等，除了这些常用技巧，这个阶段常常随机应变，即席创制新招。

催眠师有多少想像力，就有多少新的技巧问世。

四、治疗阶段：视被催眠者的需求来治疗。

催眠师需要相当好的心理治疗与精神病理学背景，最好在宗教、哲学层面也有所涉猎。

我认为这个阶段是催眠治疗最迷人的地方，你永远都不会知道个案会抛出什么球给你，而当你巧妙地击出一支全垒打时，真的会让你快乐好几天。

五、解除催眠：让被催眠者从催眠状态回到平常的意识状态，确保他对整个治疗过程保有清楚的记忆，适切给予催眠后暗示，帮助他在结束催眠后，感觉很好。

并且强化疗效，通常以数数法为主。

想要催眠这一个人，天时地利人和很重要。

最好选择安静、舒适、温馨的环境，有利于放松心情的环境。

使人能自然而然地感到轻松、舒适和安全。

一般一次催眠一个小时左右，根据催眠中要解决的不同问题视具体情况调整。

作为治疗性的催眠最起码5次治疗，第一次为适应性治疗，第二次才真正开始治疗；一般每10次为1个疗程。

当然。

由于个体差异有人并不一定需要做完整个疗程就全面恢复。