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九月末,大华国东部沿海城市的清晨五点,天际已然放亮。
早起的环卫工人、卖早点的生意人、晨起锻炼身体的运动达人,已经活动在了这座东方大都市的每个地方。
姜淑的生物闹铃,也是这个时间敲响。
刚睁开眼睛的时候,入目的陌生环境让她有那么一刻的怔楞。
待到彻底清醒才想起,今天早晨的自己已经不是昨天早晨的自己。
不管是哪个自己,晨练都是每一天最好的开始!
为了尽快熟悉这具身体,洗漱之后来了一套瑜伽。
二十分钟后,下楼先到厨房打上豆浆,才进了健身房开跑五公里。
根据对这具身体的初步测试,姜淑觉得这个运动量应该没有问题。
原身怕也是个相当自律的人,身体素质摆在这里,骗不了人的。
打开窗子让清晨带着江水味道的新鲜空气冲刷一下整个房间,打开音响找到喜欢的音乐播放出来。
不远处黄浦江上奔流向东的江水,偶尔驶过的各色船只。
这一刻,心情无比的开阔、美好。
身高腿长的人就是比身短腿也短的人强,就在昨天,以相同速度跑完五公里。
蒋淑用了二十六分半。
今天,姜淑用了十九分不到!
就说气不气人!
不过,这样的大长腿现在是自己的。
跑完冲洗了一下,姜淑翻出面粉,冰箱里食材的品种和数量都充足、齐全。
她决定给自己烙几张葱油饼,再拌两个小菜。
对于姜淑现在的芯子蒋淑来说,曾经这世上,只有两样东西最重要。
第一是旅游,第二是美食!
蒋淑从三十六岁开始,便进入了退休养老状态,即“全职普通单身家庭妇女”
。
她一年的收入,40%用于40余家福利院的资助;30%用于旅游;20%用来吃;10%用于其它所有。
多年来一成不变。
成为二十三岁的姜淑之后,她知道退休养老什么的,只不过是天边的浮云而已。
所以,每年想要拿出大把的时间四处浪是不可能的了。
但是,她完全可以保有吃货的本性。
毕竟,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌!
烙饼最关键的,是醒面。
和了软硬适度的面团后,封好,进行第一阶段的醒面。
这个阶段至少需要四十分钟。
用这个时间,姜淑先把青菜洗净备好,火腿切好备用,鸡蛋和山药放进蒸锅里蒸上。
做好这些,上二楼,到书房拿了笔电,再进衣帽间。
这里有一个很特别的保险柜,如果姜淑没有看错,那可是世界级财阀,罗斯曼家族御用保险柜制造商的手笔。
只那一个三点六立方米的小东西,就是蒋淑十五年的总收入!
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