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第三十一章 你想学啊我教你啊13(第1页)

“利姆露,你太帅了,到底是怎么做到的,是神奇的中国功夫吗?”

一路上,彼得·帕克叽叽喳喳说个不停,兴奋到了极点。

今天是他上学以来,最开心的一天。

不仅给汤普森那个坏蛋一个大大的教训,而且还交到了新朋友。

利姆露故作高深道,“你想学啊,我教你啊!”

彼得·帕克顿时感觉就像是被幸运星砸中一样,脑袋晕晕乎乎的,“真的可以吗?”

“当然!”

利姆露点点头,笑容愈发的诡谲。

“师傅!”

彼得·帕克顿时自来熟的喊了起来,甚至还做了一个蹩脚的拜师礼,差点没把利姆露给笑翻。

看来小彼得,也是一个伪华夏功夫迷啊!

利姆露认真道,“彼得,你知道的,想要变强,不付出代价那可是不行的。

就像是你想要考个好成绩,那就得认真学习,哪怕是你想出去玩想的要死,也只能坚持。

你能做到吗?”

彼得·帕克认真的点点头,“师傅,我想和你一样厉害,我再也不想受到欺负了!”

利姆露赞赏的点点头,“师傅什么的叫免了吧,我们毕竟是朋友,喊师傅就太生分了。

关于变强,我这里有四条路,不知道你想要选哪一条?”

彼得·帕克顿时震惊了,还有四条路可以选?

“能具体说说吗?”

“当然,第一条路叫做肉身成圣,这条路非常非常难,而且非常非常的辛苦,但完成后也会非常非常的强大!”

“肉身成圣”

,这是什么东东?

彼得·帕克完全不懂,但感觉好像非常非常的了不得啊!

“能具体说说吗?”

利姆露严肃道,“首先,俯卧撑要做100个,看似一个简单的动作,当连续做100个的时候,充分展现出了一个人的实力,它可以很好的锻炼人的胳膊强度和实力。

最难的不是100个,而是坚持到99个的时候。

那个时候你会累得想死。”

咕噜!

小彼得咽了一口唾沫,肉身成圣之路,果然艰难。

但一想到以后能和利姆露一样厉害,小蜘蛛就动力满满。

不就是100个俯卧撑吗?他绝对能做到!

“其次,仰卧起坐每天做100个,这可以很好的锻炼腹部肌肉。

还有,每天100个深蹲也是必不可少的。

到了深蹲后期,腿会越来越累,甚至都支撑不了,抵达身体的极限。”

“最后,还要坚持跑步,每天10千米,只有达到这种强度,才能完成身体的蜕变。”

10......千米?

彼得·帕克傻眼,他的数学可不是体育老师教的,他学的可好着呢。

以他这瘦弱的小身板儿,真的能坚持下来吗?

看到犹豫的小蜘蛛,利姆露再次打击道,“你以后这样就行了?所谓肉身成圣,最难的还是毅力。

一天、两天、十天、一个月,甚至一年,都不会有太大的成效,必须要坚持整整三年,风雨无阻,雷打不动。

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