手机浏览器扫描二维码访问
“五斤,你疯了,你没按照艺校老师教的,每天早上醒来第一件事,就是量体重?”
姚韵怡有些吃惊,明星身上每个部分都是商品,尤其是体重,更要严格控制,每天量体重,是最基础应该做的,其他当然还要每天运动,每天尽量十一点前睡觉…
“腿受伤,最近不方便量体重啊!”
安雅歆有点心虚,正需要人来骂醒她,竟然因为养伤就这么懈怠,她知道姚韵怡每天最少跑半小时钟消耗热量、培养体能,之后还会做半小时的瑜伽朔身、养生。
“我立刻把食谱传给你,这几天你准备变草食动物,开始吃菜吧!
?”
姚韵怡狠狠地说著,都要上电视节目了,竟然还敢变胖,真是不知死活。
“怡怡把食谱传过来,你最好了,爱你喔!”
安雅歆撒娇道。
“小胖子,别撒娇,每一餐吃饭前,把你吃的食物拍照传过来。”
姚韵怡恶狠狠地要求,体重不可以放纵,一旦放纵不去维持,身材就很容易变形,想要当艺人,想要走娱乐圈这条路,是没有资格在食物上放纵的,如果是易胖体质,甚至没有吃饱的资格。
“好的,怡怡,我一定会拍照。”
唉!
只胖五斤,竟然被叫小胖子。
“你给我等著,我等会儿就过去你那里把零嘴给抄了。”
姚韵怡毫不留情地准备抄家,把所有不该出现的食物抄走,送给别系的同学打打牙祭。
“亲,等你过来,我先把资料传过去,你好好准备。”
安雅歆说完挂掉电话,体重的事情有姚韵怡的监督和毒舌,相信自己可以很快地瘦下来。
安雅歆继续埋头做功课,要准备综艺节目的提问,要知道节目过去的内容,了解主持人的风格,知道同期来宾的资,多了解一些讯息,才能做出好的应对,回答地精采出色。
安雅歆努力抓住每个机会,认真做许多功课,想要在芸芸众生中脱颖而出,就要付出不为人知的努力。
安雅歆查看了一会儿资料,手机音乐又响了起来,她接起电话。
“雅歆吗?我是「夏日微风」的李副导。”
电话那头传来了客气的招呼声。
“李导演大忙人一个,能打电话来我真是受宠若惊?”
安雅歆假意不解地询问。
“上次因为你腿受伤,不能进我们剧组,我和导演都觉得非常遗憾,后来编剧又写了一个角色,这个角色可以晚一点开拍,两个月之后再开始拍摄,而且剧情内没有激烈的动作。”
李副导今天势在必得,一定要让安雅歆加入「夏日微风」剧组,导演打算利用这次「艺校黑暗实录」这个话题,蹭些热度,让大家知道他们的戏是多热门、多抢手,竟然引起艺校学生互相残杀。
“又写了一个角色?”
听说富二代男友甩了自己,可高兴坏了自家爸妈。神仙爸说分手了好!富二代算个啥?你可是仙二代!凶兽妈说作为凶兽的女儿,要谈恋爱也应该找个门当户对的,妈给你介绍个神兽当倒插门的女婿?从小在现代社会主义下长大的林美奇我只想做个普通人!然而事不遂人愿,神兽找她相亲,妖王向她示爱天神想和她结婚。冥帝看着自己手腕上和那个...
父母双亡,身边只有两个老仆相伴,钱财被抢,房屋被烧,他们该何去何从?爆发吧小宇宙,看她如何上山挖草,变废为宝,下河捞鱼,年年有余。别人养猫,她养豹,且看萌宠闹京都某吃货肥猫!放下那块肉,那是本世子的。某豹吼呜你瞎啊?老子是豹子!某豹晨起练嗓吼呜吼呜皇帝两眼冒光哎呀!好大一只猫!某世子顿觉找到知音,笑得份外得意。众豹鄙视之不愧是兄弟,眼神儿都不好使。...
同样是修士,为什么散修不如门派弟子?同样是人类,凭什么散修便低修士一等?生而为散修,就注定背负原罪吗?我不信命中注定,如果你们也不信,那就一起去打碎这个腐朽的旧世界吧!散修失去的只有锁链,而他们将得到的,是六合八荒!...
重生之修真首富林天免费阅读,主角林天秦若菲,小说重生之修真首富全文简介第1章借体重生?病房外,气氛凝重。小天他林天他真的没办法了?...
穿越到古代寒门,家里一穷二白,王渊却开始败家了!红糖里面淋泥巴猪油里面加石灰水,官盐倒入池塘里,官酒放到锅里煮火烧活牛尾巴见到乞丐就发钱这些千奇百怪败家法门,让大业皇族门阀世家豪绅坐不住了,因为一路败家的王渊,竟然越败家越有钱,不仅成了天下最大的富豪,连天下都快成这个寒门败家子的了!寻北仪王渊李诗涵最新章节地址1w126931143239...
简介他写的剧本,捧红了诸多进军演艺圈的韩国当红偶像。他写的歌曲,让诸多韩国偶像组合踏上事业颠峰,成为代表韩流的明星组合。他写的综艺策划,让各大电视台争相购买,捧红一个个综艺偶像。他不是明星,却胜似明星。韩国艺人,都喜欢将其称为韩娱造星师!(PS新人新书,每天保底二更,求支持!求包养!拜托拜托!)无弹窗推荐地址...