手机浏览器扫描二维码访问
时间过得比任何时候都要快,一转眼,三天的时间就过去了。
在终于解除了惩戒的那一天,夏伊达兴奋得睡不着觉,天还不亮就匆忙起床,跑出宿舍,跑进了综合训练楼。
楼道里很安静,黑洞洞的,连个人影都没有。
夏伊达进了三层的练功房,打开了灯。
这三天艰苦的马步、倒立和俯卧撑也是在这个练功房里做的,这里一切都与平时没有什么不同。
但是,那明亮的镜子,木制地板,已经用旧了的把杆,不知怎的都显出一种别样的亲切。
终于可以跳舞了!
夏伊达的心雀跃着,以至于当天安吉拉走进教室的时候,夏伊达小跳着蹦过去,一把抱住了她。
安吉拉先是愣了一下,又忽然格格地笑起来。
“太好了,伊达!
还有五天,我们一起,一直,一直跳舞吧!”
只剩五天了,这五天,无论如何都要拼尽全力,好好地利用。
“安吉拉,我们来试一次吧!”
夏伊达握紧了拳头。
这三天,除了受罚,有了大把的时间,在脑子里一遍一遍地过自己那两分半钟的舞段,每一个动作,都已经像烙铁一样深深地烙在脑海里。
正常来说,舞者的练习,靠在脑子里想是没有用的,要真正去跳,让身体的肌肉形成特定的记忆,才是最好的方法。
但是,对于夏伊达这种身体先于脑子实践的人来说,能有这样一段时间克制自己的肌体,只留出时间用于思考,竟是更加宝贵的体验。
在这三天里,夏伊达真正体会到了范塔西亚所说的“让你的头脑跟上你的身体”
的意思。
今天,身体兴奋地解了禁,一大早,夏伊达就迫不及待地跑进练功房,一个人随着音乐尽情地舞动起来。
把那两分半的舞段跳了一遍又一遍——令人惊讶的,一切都是那么流畅,就像是在与一个熟悉的老朋友亲切地交谈。
意识中一遍一遍的描摹,竟在不知不觉中与身体的体验结合在一起,让她真正完整地掌握了这段舞。
甚至,那两组超高难度的动作练习度也没有退步,基本能够完成,甚至有一次还完成得相当完美。
好像……比原来变得轻松了?
肌肉隐隐的酸痛提醒了她——难道是这三天的力量训练,在不知不觉中起了作用吗?
更加兴奋了,忽然之间有了信心。
所以,想与安吉拉合练一次的心情真的有一些迫不及待了。
音乐响起来,两个人瞬间就沉进了另外一个场景里。
周围重新出现了波涛汹涌的海洋,以及孤零零的,象征着绝望和悲怆的岛屿。
突然出现的命运女神与悲痛欲绝的公主演出一幕精彩动人的对手戏,让四围整个气场都显得惊心动魄。
只有两分半的音乐,却仿佛过去了很久很久,每一组动作都像掷地有声的金属,无比形象鲜明。
动作本身再也不需要用头脑去思考,而是像流水一般,自由地从体内流淌出来,自然而又连绵不绝。
随着音乐的高潮出现,夏伊达竟然连那两组高难的动作,都没有什么闪失地完成了。
进步了!
音乐收尾,夏伊达的心仍然在扑通扑通地狂跳。
那绝不仅仅是大量运动的缘故,而是心里实实在在地激动着。
...
五年前,家族被灭,他被削筋断骨为一句承诺,他北上昆仑,拜师女帝。而今,他以萧北王之名,带着婚约归来。昔日仇,百倍还!出手既无敌!醉卧美人膝,醒掌天下权!萧北辰你狂是装逼,我狂是天理!...
简介农家有女乔小桥,爹死娘弱幼弟小。奶奶极品,伯娘嚣张。大伯老实又精明,大姑心狠贪便宜。不时还有外家掺和打秋风!面对这样一群极品家人,一穿来就要面对这配阴婚的危险,乔小桥娇臂一振,斗极品,护弱娘,教幼弟。上山狩猎赚银钱重做农活养家禽。饭一口一口的吃,路一步一步走。且看她教得幼弟读书考科举,护得弱娘有个性,斗得极品直头疼。年岁适龄,该嫁人了?笑话,她坐拥千顷良田,白银万两的还用得着嫁?直接抬了轿子去把那土财家的儿子给姐抬来,姐要娶!...
男人看着身边蜷缩着的她,你到我床上多久了?她用被子遮住身体,大概六个月了吧。男人点头,语气平平淡淡说吧,你想要什么,除了婚姻。她沉默,这一天终于到了,她知道他身边的女人没有一个能超过半年。然而一个月之后,他再一次缠上了她...
他是黑暗的娇子,却出生于光明时代,如过街老鼠似的,为了生存伪装潜伏,一次次徘徊死亡边缘,死亡试炼王战国战圣战神战光明的阴暗丑恶血腥,看他如何扭转乾坤,叫日月换新天。新书无敌神殇更新中,展现一个另类的玄幻世界,请大家多多支持!...
...