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66 陪练（第4页）

“就保持这个高度，用大腿内侧的肌肉使力，爬。”

林无恙语气淡淡，完全就像感受不到安小满的窘迫。

也不知道是不是因为沙堆里温度太高，安小满感觉她此时脸颊都跟着烫的要命。

她保持着这个姿势，僵着身子往前爬。

林无恙也就着这个姿势蹲着，顺着她的速度往前挪。

就这样爬了十多米，安小满的屁.股再没有撅起来，也没有塌下去。

林无恙抽出手，平静道：“就这样练习，多练习几次，就能掌握要领了。”

安小满爬起来，脸颊红的能滴血。

周围好几个同学都围过来，看着他们练习。

孟煜也看着他们，眼底带着暧昧的笑意，道：“恩，这样练不错，容易掌握要领”

。

安小满努力的装淡定，最终掩饰性的擦了擦汗，借着袖子的遮挡，疯狂搜索王纤纤。

见她也正好也站在沙坑边看着，安小满走过去，一把拉住她说：“纤纤，我监督你，你爬。”

林无恙的脸颊也很红，但是今天所有人在烈日下的沙堆里匍匐，大家的脸颊都很红，因此他看起来也并不明显。

林无恙余光关注着安小满，将她的神情动作尽收眼底，然后，他向孟煜走过去，“下一个，我监督规范你的动作。”

孟煜笑容僵在嘴角。

不会也是用两只手拖着吧？他内心十分抗拒。

林无恙自然看出了他心中所想，淡笑：“你想多了。”

孟煜松了口气，趴在沙堆里开始爬。

刚开始他十分小心谨慎，但是速度太慢，古教官拿着根枝条在沙坑外面喝道：“速度，速度。”

他加快了速度，速度上去了，屁.股就不自觉的撅了起来，林无恙跟在他旁边，抬起一脚就踩了下去。

“握草！”

孟煜被一脚踩进滚烫的沙子里，忍不住飙脏话，“你他妈直接上脚踩啊！”

林无恙挑眉，“你想要我用手？”

孟煜联想到刚才林无恙扶着安小满的某个部位训练的场景，他忍不住屁.股一紧，认命道：“你还是用脚吧。”

孟煜爬了十多米，被林无恙无情的踩了好几脚，他总感觉林无恙对他下脚太重，踩的他半个屁.股都发麻了。

看吧，林无恙现在在帮另一个男生规范动作，只是用脚尖点一下，并没有直接一脚踩下去啊。

他得罪过林无恙吗？完全没有啊！

他一直都是主动友好的跟他交好来着。

……

下午训练完，每个同学都跟个泥猴子似的，这次没有人第一时间先去打饭了，而是一股脑儿的钻进澡堂冲澡。

由于沙坑数量有限，也不是所有班的同学同时训练这个项目。

今天只有五个班一起训练匍匐前进。