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第058章 新的发现新的进步(第2页)

苏易风笑道:“那你们都付诸行动了吗?”

石一:“这……”

苏易风说完这些,便目视前方,闭紧嘴巴,开始用鼻子慢慢呼吸,控制着脚下的节奏,左右……左右,呼吸……左右……左右,呼吸……如此慢慢循环起来。

一个时辰过去,苏易风感觉双tui有些发软,而且喉咙有些发干,额头已经出满汗,这个时候他连回头的力气也不想huā费,也无法知道身后八人的情况。

一个半时辰过去,苏易风无法继续控制鼻息的节奏,因为疲惫,供氧开始出现不足,不得不偶尔掺杂嘴巴呼吸一下。

这时,苏易风的速度没有加强,反倒是慢了下来。

石一的声音再次响起:“风九!

再快点!”

苏易风一愣,从这句很有底气的声音中,苏易风感觉到身后的八人体力还很充足,而且一直在控制着鼻息。

苏易风不想拖大家的后tui,再说之前的匀速已经是最低的速度,无奈之下只好咬着牙加了点速度前行。

两个时辰过去,苏易风双tui出现麻木的感觉,加上中午饭吃的不是很多,现在小腹的地方开始有些疼痛,只要脚下一接触地面,小腹就会痛一下。

时间越长,疼痛越大。

苏易风也觉得自己像是已经没有意识,想要停下,却连停下的力量都没有。

就在这时,苏易风穿过一片草地,这片草地长得有些旺盛,当他们穿过之时,苏易风再也坚持不住了,他竟然被几根杂草绊倒在地。

苏易风趴在杂草中,也不想反转身子,只有大口喘着粗气。

虽然他知道跑步最忌讳的就是立刻停下大口呼吸,但是现在他真的很渴望充足的氧气,他真的不想再继续跑下去。

而这时,石一顺势绕过苏易风的身子,lu出一丝得意的笑,继续跑了下去。

苏易风也没想到这八个人的体力还真是充足,就算他有技巧也无法和他们相比。

苏易风此时所想的并不是自己是如何的不济,而是为什么刚才想要进入jing神力的世界,虚幻界,却没有成功。

之前的一系列成功进入忘我的境界,是因为他本身保持着没有动,现在一直在运动之中,这意味着只要他已进入“虚幻”

之中,本体不就没有意识控制了吗?苏易风在这个时候想到了这点,可是却没有想到解决的方法。

这时,旁边响起一个身影,道:“风九,你现在觉得怎么样?”

苏易风用胳臂撑起身子,翻过身坐在草地上,抬起头循声望去,来人正是尘元,苏易风旋即再次转回头,深深呼了几口气,道:“教官,你是故意让我难堪啊!

他们八个哪一个都比我强啊!”

苏易风软软地抬起手,指了指八个孩子远去的方向。

尘元笑道:“风九,你别妄自菲薄,我现在是相信段天所说的话了,你能坚持两个时辰,已经是不错了!

他们第一次训练的时候,半个时辰不到就趴下了,你说你们谁强?”

“啊?”

苏易风睁大眼睛,细细回想自己以前绕场跑的那五十圈,当时自己也huā了很长时间完成,此时对比一下,苏易风才发现自己进步了太多!

两个时辰,相当于四个小时,相信跑一百圈那个场地都足够了!

苏易风这时才为自己的壮举感到惊讶!

尘元接着道:“而且这八个孩子,他们虽然记住了我说的技巧,但是却不懂得灵活运用。

这一路上我仔细观察你,发现你小子再跑的累的时候,并不是一味地用鼻子呼吸,他们这点就不如你了,殊不知在坚持不下去的时候,鼻子反而让呼吸不够,增加奔跑的负担!”

苏易风嘿嘿一笑,这是他来到这个世界第一次被人夸,他现在有种飘飘的感觉。

可谁知,尘元话锋一转:“不过,风九,你想要坚持到三个时辰,可有点难度哦!

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