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第二十六章体能是强大的基础（第3页）

期间还听到阿大越来越远的抱怨声。

"

昨天也不知道是那个混蛋在我们门口堆雪堆，不仅难看，还差点绊到我，真是混蛋。

不过昨天晚上洞里的火堆倒是很暖和，一定是饭匙蛇做的，他最怕冷了，而且那么多柴火，也只有他能够轻易搬来了，没想到他是一个好蛇啊..."

什么，我做的好事不仅被人抱怨，还被记到别人的头上，真是让人火大！

林阳猛然停下手里的动作，握刀的右爪子背面青筋暴起，扭头恶狠狠的瞪着饭匙蛇。

饭匙蛇看了一眼手握凶器的林阳，懒洋洋的打了一个哈欠，就将目光放在了眼前的火焰上，尾巴一勾，将一块树枝放进篝火里。

可恶，竟然仗着武力值高就这么无视我，真是一个山野蠢蛇，竟然不知道民心的重要性，竟然以强凛弱，竟然搞**的霸权主义，竟然...我要好好的教育你，在错误的道路上把你挽救下来，让你能够改邪归正...

作为一名文明、善良、包容的圆陆鲨，林阳觉得有必要对饭匙蛇的错误做法进行严肃的批判，于是在心里开起了专题讲座，想在在灵魂深处、思想高度来挽救饭匙蛇。

教育要以理服人，怎么能够动粗呢。

林阳一面回归本职，兢兢业业的做着饭，一面为自己的**道德情操而喝彩。

因为包袱里也没什么食物，都是佐料，所以今天的饭还是以鱼为主。

昨天的烤鱼也热了热，大家吃了下去，然后林阳又准备了新的烤鱼做储备。

吃过饭，大家又开始干活了。

一晃三天过去了，他们就是吃饭干活，在山洞里挖出了卧室和厨房，并且进行了最基本的整理。

嗯，至少墙上掉下的只是尘土，不是石头了，地面上也不是"

人工制造"

的喀斯特地貌了。

生活得到了基本保障，这两天都身体也不再感到疲惫，林阳就开始办正事，增强自己的实力。

按照林阳的初步想法，在现有的物质基础上，增强实力的锻炼主要有三部分。

第一部分是锻炼身体，进行体能训练，增强身体的基本素质。

根据上辈子人类世界的见闻，以及看动漫的心得，林阳觉得一个强壮的身体，是大部分小精灵变强的基础。

身体强壮了，不仅能更抗揍，速度、力量、反应力更快，对于学习招式、释放招式也有很大的好处。

如果只有一个病恹恹的身体，林阳不信自己能够学习那些强大的技能。

动漫里除了主角，其它的很多厉害角色，他们的小精灵很多都是通过一遍又一遍的枯燥训练，才会有强大的实力的。

体能也是训练的一种，而且，体能强大了，也能反作用于训练，可以让训练强度增强、时间增加。

因此，林阳心里有了决断，体能是强大实力的基础！