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四手指俄挺加俯卧撑,是用左右手各两根手指,先做俄式挺身,然后再做俯卧撑。
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平地维多利亚十字类似于体操吊环上的十字支撑动作,全靠手指和臂力还有超强的核心力量,平躺着从身后将整个身体撑起,能够坚持几秒便已经是非常的难。
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能按照刚才的要求单独做出一个动作的已经是健身界大神中的大神,而连续将其做完,则是几乎不太可能,因为两个动作都要用到手指,对手指的负荷成倍增加。
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朱天鹏将围巾紧了紧,俯身蹲下,四根手指落在地上,双腿略微分开,浑身的肌肉群协调发力,双腿抬起,与上身逐渐持平,稍有停顿后便开始做俯卧撑。
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一个、两个……,动作平稳,丝毫没有颤抖,做到七个的时候,布莱克的脸上便有了变化,没有想到这里真有人能做到这点。
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又是两个,朱天鹏在外人看来好似已经力竭,其实不过是装出来的样子,毕竟表现太过逆天也不是什么好事。
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只不过,他如此一来,却让周围人的心藏狂跳不已。
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“啊……”
伴随着低沉的吼声,朱天鹏仿佛用尽全身的力气终于完成了最后一个俯卧撑。
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“好!”
“太牛了!”
?……<p>
伴随热烈的掌声,周围的学生各种赞美声纷纷响起。
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布莱克吃惊的看着从地上起身的朱天鹏,他心中开始有些后悔与这个龙华国的大学生打赌,但他还是不信眼前的人能完成第二个动作,尤其是刚才看似已经耗尽了体力。
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杨丝莉的表现则不像其它人那么激动,她观察很是仔细,看朱天鹏额头连汗都没出,心中便猜测朱天鹏完成第二个动作是十拿九稳的事情,惊讶于他超强的身体肌肉强度的同时,也对他如此装模做样,感到有些可乐。
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布莱克为防止朱天鹏体力恢复,便急忙催促道:<p>
“同学,我不得不称赞你是一个不错的健身爱好者,但还是请马上完成第二个动作,我的同伴告诉我,马上要去上课,迟到可不是一个好的事情!”
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他的话让周围的学生嘘声一片,其想法是个人便能看得出来。
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朱天鹏笑着点点头,对于布莱克的无耻,他已经习以为常。
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