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第6章 进步(第3页)

在休息区,还可以进行体能训练和一些传球方面的技术训练。

科林在休息区的墙上,画了许多圆圈,杨泽需要在运球的过程中,准备的将球击中墙壁上的点,这也是为了训练传球的准确度和出手时的力量。

周一到周五的时间,杨泽除了上课,就是在训练场地,每天挥汗如雨。

而且在莫亚的提议下,杨泽搬到了科林家居住,也算是寄宿在他家,每个月给他们一些钱,算作房租和伙食费。

莫亚很喜欢杨泽,一开始是不收的,但是杨泽坚持要给,这一家人对自己已经很好了,自己也不能欠下太多的人情。

这样一来,杨泽虽然上课远了,可是训练的时间又多出来了。

就这样,一个月以后,当杨泽再次打开系统的属性面板。

一个月的魔鬼训练,有些方面自己很难看到进步,但是系统属性面板上的数值是不会骗人的。

【姓名:杨泽,身高:192cm,体重:85公斤,级别业余球员,球场位置:双能卫。

【身体素质:体力75,速度72,力量75,弹跳62,灵敏度62。

综合评价69。

【技术能力:运球控球技术68,传球技术70,抢断能力62,防守能力68。

综合能力67。

【投篮能力:上篮70,中投77,三分球65,罚球80。

综合能力73。

看到这数值的变动,让杨泽欣喜,一个月的付出,终于看到了进步。

进步最快的当属投篮方面,综合投篮能力,之前是69,现在是73,综合提升了4点。

当然,在这些进步当中,也看到了自己的一些不足之处。

弹跳能力一直是自己的缺陷,身高192cm,对于大多数国人来说,已经属于大个子的范畴,可是这身高,扣篮的话只能算勉扣。

一个是弹跳的不足,也就是腿部力量的不足,一个是扣篮技术的不成熟。

所以科林一直很重视杨泽的速度和腿部力量的练习。

另外一个不足就是自己的灵活度。

这个是相对来说的,随着他不断的训练,无论是弹跳还是敏捷能力都会得到提升。

地狱式的训练一个月后,科林遵守承诺,带杨泽去打了第一场比赛,并且还有惊喜。

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