手机浏览器扫描二维码访问
队伍解散后,左正专门叫住杨羽,看着跟前的杨羽开口道:“你进校队也有些日子了,怎么样,能适应吗?”
杨羽点头敬畏地看着左正开口道:“适应,感觉进校队后,大家对我的帮助很大。”
左正露出少见的微笑开口道:“你的进步确实很快,希望你能再接再厉,在市运会上取得好成绩。
有信心吗?”
杨羽肃然地开口道:“有!”
左正点点头开口道:“好!
从今天开始,我们进入速度球的专项训练,你专心练,尽快提高这一块的能力。”
杨羽点点头。
在集体专项训练中,杨羽非常投入。
速度球的专项训练,是由两个人背向而站,两人挥拍的手臂上连着同一根拇指粗两米长的弹力索。
两人同时对发球机发出的球进行回击,要求打出规定球速。
两人要克服相当于数十斤的重量,再挥出快速的回球。
这大大增强了队员的手臂力量,从而增强挥拍力道,加快球速。
杨羽也希望能在校队的针对性训练提高自己的击球速度,加上之前训练的项目,杨羽目前已经掌握了旋转球、脚步运用和击球线路等等技巧。
要是在赛前提高速度球这一块的水平的话,那自己在市运会的竞争力就多了一分。
而在这段时间校队训练和笔记本练习的积累,再加上莫明其妙的进步,杨羽在速度球的专项训练中的表现可圈可点,平均球速能达到155Kmh。
这让在一旁观察的左正暗暗点头,为杨羽的表现感到满意。
集体训练结束后,杨羽就马不停蹄地走向对面的场地。
在众目睽睽下,杨羽硬着头皮来到休息区,看着坐在椅子上的社长冒着虚汗开口道:“社长,(在不远处休息的女队员兴致勃勃地看着杨羽)可以请你指导指导吗?”
社长冷视前方还没开口,不远处的女队员,除了新来的,就都围了过来。
周星彤看着眼前的杨羽开口道:“杨羽,这可不行。
队长不是随随便便就上场的。”
杨羽看着周星彤尴尬一笑,其他女队员也纷纷附和。
一时间,这边莺莺燕燕,吸人眼球。
旁边的蓝艳也笑眯眯地看着杨羽开口道:“这个,姐姐就要教教你了。
(杨羽转脸看向蓝艳,远处的卢义柯望着杨羽一脸不悦,左正坐在休息区闭目养神)在球社我们可以不管,可是在这,呵呵,小学弟,想请社长上场,得先陪陪姐姐们玩玩。”
黄丹也笑呵呵地开口道:“没错,早就听说你零封赵玉龙进校队,(卢义柯脸色木然地走向杨羽)我很想跟你切磋切磋呢。”
杨羽被众美女你一言我一语搞得脸颊躁红,刚想开口,来到一旁的卢义柯开口道:“怎么了各位美女?(卢义柯转脸向社长微笑致意,社长视若无睹闭目养神)呵呵,这个新来的没给你们添麻烦吧?”
对于卢义柯的腔调,杨羽十分不喜,合上嘴没有说话。
他是杀伐果决翻云覆雨的商业帝王,唯独爱她,低入尘埃。初次见面,他将她逼近床角,强势占有郁翩然,当初是谁闯了我的浴室,脱了我的裤子,滚了我的床单?现在又装什么清纯玉女?是欲擒故纵,还是钱没给够?她羞怒的眼底闪过一丝迷茫,倔强回应先生,我不认识你!不认识?他邪佞一笑,再次扯开浴袍,欺身而上这样呢?认识的‘够深刻’吗?未婚夫出轨在先,竟设下陷阱将她丢进贼窝,却没想到阴差阳错让她与豪门继承人一夜情迷,从此日日播种,夜夜耕耘。当她陷入他的情网,依赖他的宠爱,却发现,他竟然是...
六年前,...
...
...
...
苏波微最后悔的一件事就是在宴会上救了他,非但被强吻,而且还被强娶。如果你敢不嫁,你就再也见不到小宝。二叔一句威胁,她就别无选择。他说娶她是为了拿下继承权,是假婚。她信了,以为她很快就可以离婚恢复自由,可当合约期满,她兴高采烈提起离婚时,他却说你结的是军婚,离不了。她某日,小宝问爹地,你当初为什么要娶妈咪?因为她笨!小宝妈咪,你当初为什么要嫁给爹地?因为他坏!某...