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,即泛虑症的核心症状。
有个成语叫“杞人忧天”
,恐怕就是这种情况的最好写照。
另一种情况就是害怕性期待,又叫“自由浮动性焦虑”
。
患者完全不知道自己在焦虑什么,只知道自己时刻都感到焦虑,看什么都心烦意乱,想什么都忧心忡忡。
患者说不上来到底是哪里不对,但就是觉得处处充满危险,整日提心吊胆。
他们总是感到危险可能来源于任何一个角落,且随时会来临,甚至他们还会“期待”
不幸的事情快点儿到来,这样就能早日解脱。
之前我们提到的MOMO姐的老公就属于这种情况。
他对任何事情都小心翼翼,用他自己的话说就是:“总是很紧张,但又不知道到底在紧张什么。
生活似乎为我准备了无数彩蛋,但一旦打开它们,就只有各种各样的不幸。
我总是期待,不幸的事情都快点儿来吧!”
他常常失眠,好不容易入睡,早上醒来后却发现床单上已留下一片湿漉漉的地图。
作为男人,他因此以为自己“肾虚”
,便更觉得颜面扫地。
事实上,人的身体反应也是情绪的出口。
因为在清醒时分,MOMO姐的老公的过度焦虑无法得到宣泄,所以在入睡后意识放松时,身体就会用排尿的方式来缓解情绪,同时也在敲响警钟。
果然,在接受一段时间的心理治疗后,他的尿床症状慢慢消失了。
【案例】
暴力主妇与沉默吃货
茉莉姐和花生哥的相识是一个美救英雄的故事。
传说,当年花生哥被人打劫,吓得魂飞魄散,两腿发抖,当场跪地求饶。
路过的茉莉姐当即化身女超人,大喝一声,直接将歹徒踢倒,充分发挥了跆拳道黑段的优势。
从此,花生哥便深深爱上了女英雄茉莉姐,死缠烂打,一会儿贤惠一会儿卖萌,终于俘获了美女英雄茉莉姐的芳心,两人妇唱夫随,羡煞旁人。
谁也没想到,过了很多年之后,这对老鸳鸯居然也能出问题。
这得从花生哥来找我那天说起。
年过五旬的花生哥哭哭啼啼,像个被恶婆婆欺负的小媳妇,一边往嘴里塞花生,一边哭诉:“我老婆,她,有情况!”
我这一惊:“茉莉姐已经是全职主妇了,每天除了打麻将、跳广场舞、催女儿结婚,也没别的爱好了啊,能出什么情况?”
花生哥继续往嘴里塞着花生,哭得更厉害了。
茉莉姐自从过了五十岁之后,经常胸闷气短,烦躁不安,总发脾气。
花生哥一看,这是更年期到了啊!
赶紧按电视上说的买了更年期药品,巴巴地送到老婆面前,一脸求表扬的样子。
没想到,茉莉姐怒火中烧,直接将他连人带被一起扔到沙发上,让他做了一个礼拜的“沙发客”
...
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