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040日常（第1页）

“咔嚓……”

“啊！

！

！

！

停停停………”

林昊受不了疼痛，被锁在地上，用仅能活动的右手不停地拍着地面。

一个精壮的外国人见到这样，松开了林昊的左手，慢慢把自己的腿从林昊的脖子上移开。

站起身抱着胸看着林昊，用着并不标准的泡菜话说道：“你现在的技巧还是欠缺，另外你的身体方面的训练也要跟上，我刚刚只用了七成力你就挡不住了。”

林昊面对这个比自己只高了四五厘米的人言听计从的，不敢有任何的造次。

外国人叫莱昂，因为很多人都这么叫他，真实的名字肯定一大串，他们那取名字和俄罗斯那边差不多。

头发很短，有着南美人都有的高鼻梁和深邃眼眸，在一群齐刘海锅盖头的泡菜男人里面还是很出彩的。

林昊对于这个教练没有丝毫的办法，对方真的看着不咋地，实则一招就可以把人撂倒。

林昊就算已经锻炼了将近一个月，力气已经有了很大的提升，也在对方面前没有半点脾气。

但林昊觉得这样挺不错的。

莱昂虽然被金钟仁说得很恐怖，但其实很好相处，当然，这建立在你听从他训练计划的基础上。

说实话，莱昂的训练很……

什么都不说，林昊一来道馆就要开始在地上不停地打滚爬行……

没错，即使你怎么羞耻也要做，而且要做到快和稳。

据说这是巴西柔术的走位练习，所以这前半个月林昊基本都是在不停地滚爬中度过。

可效果还是有的，不知道是不是错觉，林昊会感觉自己有些时候在地上打滚比自己走路还灵活……

莱昂对此只说了一句话：“你现在这样连乌龟都比不过！”

说话中伤？

林昊才不在乎这些。

而前几天，林昊就开始了技巧方面的练习，一开始莱昂还只是给林昊慢慢地讲解关节技的注意点，可越到后面林昊越觉得奇怪。

因为自己莫名其妙地就开始被莱昂锁住了……

我说，你示范技巧可以，为啥要锁我？

对此莱昂还是用一句话就把林昊对了回去：“这样你才能体会到怎么才能锁住别人。”

说的还是一点没有反驳的余地。

看坐在地上的林昊有闲心和自己聊天了，莱昂也拍了拍手：“好了，昨天我教的我们再复习一遍。”

enmmm然后林昊就又开始被莱昂虐待，道馆也时不时会传出林昊吃痛的喊声。