手机浏览器扫描二维码访问
而且你还可以借助背囊、树干等漂浮物,能游的更远。”
许三多很干脆地说,“班长,蛙泳和自由泳我都会。”
而李响却是低着头,有些不好意思的回答史今,“那个,我,我就会狗刨。”
甘小宁噗的一下笑出声来,大手用力的拍着李响的肩膀,“哎呀,刚才你牛皮吹得那么响,我还以为你水性多好呢!
原来就会个狗刨啊!”
甘小宁今年刚刚第三年,去年三班的班副退役了,新兵下连前甘小宁才提的副班长。
其他方面都还好,就是性子还有些跳脱,时不时的就会打击新兵的自信心。
史今看他这样,也不放心把李响交到他手里了,他把甘小宁的手拨开,搂过李响的肩膀,安慰他道,“李响啊,咱不怕啊!
其实狗刨和蛙泳差不多,一会儿下水了班长亲自教你,你有基础,一会儿就学会了。”
然后史今又转头瞪了甘小宁一眼,“你和王建伟负责许三多,要是他出了点什么问题,看我怎么收拾你!”
甘小宁看到李响的样子,也知道自己又抽风说错话了,只是摸了摸鼻子不再言语了。
整理好着装之后,史今带着他们开始进行下水前的热身准备。
“你们都会水,下水之前,要充分做好热身的重要性就不用重复了。
都认真做,否则在水里抽筋可不是好玩的。”
“咱们刚刚是跑过来的,做几下伸展拉伸一下肌肉就行了。
以后下水之前可以慢跑或者做几组俯卧撑,要对颈、肩、腰、髋、脚和手腕扥各个关节进行充分的活动,让身体热起来。”
高城在边上看着大家基本都准备好了,拿起口中的哨子,狠狠一吹。
吁!
“下水!”
“冲啊!”
士兵们喊着冲锋,撒开大脚丫子向着星星湖跑去。
李响也跟着大部队,喊着口号冲进了水里。
“我靠!
怎么这么凉!”
刚一碰到水,李响就被激得冒出来一句脏话,直接刹住了车,就想往岸上退。
史今在后面推着他,“下水,活动开,一会儿就暖和了。”
李响被史今推着往水里走去,冰冷的湖水打在他的小腿肚上,冻得他直打颤,哆哆嗦嗦地一点一点往前挪。
而另一边的许三多走到了齐腰深的地方,直接往水里一跃,双手张开向后一划,直接窜了出去。
史今看到许三多的动作,赶紧让甘小宁和王建伟追了上去。
“你们俩快跟上!
注意安全!
许三多要是不行了直接上橡皮筏!”
甘小宁和王建伟答应了一声,也紧跟着许三多向湖心游去。
某日下属来报,总裁,夫人在外说您又老又丑。某男微抿嘴唇,扬声道,她那是怕别的女人爱上我。隔日下属又来报,总裁,夫人对外说您男女通吃,是个gay。某男眼微微一深,低声道,她那是怕别的男人抢走我。次日,下人们都在传,霍太太爱惨了霍先生,某女听了大怒。霍祁轩,你个乌龟王八蛋。某男听了,不怒反笑,嘴角轻扬,对众人说,看,我老婆在祝我长命百岁某女气的吐血霍祁轩,脸是个好东西,希望你要一点。...
陈三大号叫陈三,小号还叫陈三。佟林叫陈三我陈家三儿秋子叫陈三我们家三儿多多叫三儿我的三儿红姑和小丽叫陈三三儿。三儿恩人多,三儿妹妹多,三儿注定钱也多。三儿很累,因为三儿牵挂的人太多。三儿的成长史也是清水,乃至中国农村的沿革史。那条河,那片天,那条街那里的风俗,那里的人们,那里的故事还记得七龄的牧童吗?还记得破落的村庄吗?似乎并不遥远,但却慢慢地落入记忆的最深层,越发变得依稀淡漠起来。或者有一天,你只能从戏说里去寻找这段并不太遥远的故事。这是件悲哀的事!希望有心的你愿意和我一起再次从过去走来...
阴差阳错,秦齐与游戏系统一起穿越异界。在异界,人人凝练武魂,而秦齐的武魂竟然是游戏里十个逆天大BOSS!在异界,别人修炼千辛万苦,而秦齐却只要杀人刷怪拿经验!在异界,炼丹师是万中无一的大天才,而秦齐只需要学习一下生活职业,嗯,还有锻...
穿越之明珠贵女免费阅读全文,穿越之明珠贵女叶宸慕容娅是小说主角,小说穿越之明珠贵女全文简介暗夜,压抑,男人,疼痛!慕容娅睡的很不好,一晚上都仿佛身子被掏空了一半,意识回笼的时候大脑都是空白的。...
人界当学霸,迎娶高富帅,成为人间霸主?只想说,你们都想多了?求放过,我只想当个普通的应届生!(ps已有两完本,坑品还算优良,放心跳下来啊!)...
狼性总裁太凶猛最新章节由网友提供,狼性总裁太凶猛情节跌宕起伏扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市小说,小兵免费提供狼性总裁太凶猛最新清爽干净的文字章节在线阅读。1...