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第十二章 三公里（第2页）

他咬牙切齿地拒绝了。

还是老老实实靠自己吧！

但是三公里可不是那么好跑的，全程几乎需要不停的冲刺，想调整下节奏都不行！

三公里可是要求14分30秒合格！

按说一般人坚持跑下来差不多都在及格线上下，但偏偏他在耐力方面是弱项，而且背不住跑起来累啊！

他本来以为自己已经有了速度选项，可以换算成公里小时来完成。

打算12分钟跑完，于是将速度定为15公里小时。

但系统似乎故意装怪！

“系统提示：目标距离低于15公里，是否强制跑完？是？否？”

还强制跑完！

我滴个乖乖！

15公里跑下来徐飞不知道自己还能不能活着！

呼哧呼哧！

他努力大口呼吸着，感觉吃奶的力气都使出来了，但还是落在了全班的后边。

他的身后只有一个小胖子远远地吊着，还不时歇下来走两步。

那是拖后腿的张小东！

唐根就在张小东身边不停慢跑，一边鼓励他加油，努力跑起来！

前边已经可以看见终点，其他人都已经冲过去，现在只剩下等他们两个。

徐飞一股作气，咬牙冲了过去！

“15分13秒！”

郭排长手里掐着秒表喊道。

“不合格！”

徐飞一屁股坐在地上，这15分钟他感觉如同一个世纪那么漫长。

总算靠自己跑了下来，头晕眼花，身体软软地没一点力气。

“那个谁？扶他一下，不许坐！

快起来，走一走放松一下！”

郭排长回头嚷道。

张小东最后一个冲过来，成绩为15分59秒！

差一秒16分钟。

他们被要求集合起来，开始做放松操。

展臂、踢腿、踏步……尔后是全身放松。

让徐飞没料到的是，这只是一个噩梦的开始！

随后老兵开始给新兵拉韧带！

新兵们被要求一个一个轮流背靠着树坐下，几个新兵班长一人掰着新兵的一只腿，用力一拉！