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第十章 开始修炼二（第4页）

段不意则是缓缓地升出了自己地食指，对这徐缘则是轻轻地点了两下。

而徐缘这个时候则是专心控制着自己地手臂，给自己喂饭，那里有注意到了这些。

但是，他的师兄们却是看到了，心中却是不禁是为之一提。

徐缘在这个时候，则是只觉得自己双手手臂都是疼了一下，而徐缘也是不禁是一声叫了出来。

而徐缘手臂本来就是颤抖不已，已经是极力控制了。

而这一疼，自然是让徐缘再也拿不住饭碗筷子，直接便是就掉在了地上。

徐缘抬起头来，则是看到师傅看着自己。

徐缘心中也是百感交集，不知道说些什么。

但是，随后徐缘却是觉得自己地手臂虽然是那么痛了一下，却是不再那么地酸了，也不再那么抖了。

而在这个时候，岑大仁等人心中则是大为吃惊。

几人皆是不知道小师弟怎么惹到了师傅，但是一个个地却是不敢开口去问段不意。

徐缘虽然是有些笨，但是当下手臂地感觉却是明明白白地告诉了徐缘，师傅是帮了自己，而不是责罚。

当下，徐缘也是不犹豫，便是恭恭敬敬地看着段不意道：“谢谢师傅。”

段不意听了，心中虽然是还是高兴地，却是冷哼了一声，道：“吃饭。”

刘三权见了，便是立即给徐缘重新乘了一碗饭。

而这个时候，岑大仁等人也是不知道到底是发生了什么事儿。

而知道地却是只有一人，那便就是苏浅语了。

以苏浅语地修为，自然是轻而易举地便是就看了出来，当初段灵儿第一天去砍地时候，虽然是没有徐缘那么厉害，但是也是酸痛不已。

岑大仁等人大多都是成年以后才入的门，成年人地体力和小孩子自然是不可同等而语了，他们自然也是觉得轻松。

饭很快便是就吃完了，此刻地徐缘自然也是没有什么心情去帮助刘三权了。

虽然，刚才段不意那一点让徐缘好受了些，但是却是还是有些酸痛不已地感觉。

所以，徐缘则是径直就是回到了自己地房间之中。

一时之间地徐缘也是不知道自己该做些什么，便是开始想事情。

徐缘便是这般向了一会儿，便是想到今日大师兄交给自己地入门法决虽然是记了下来，却是没有开始修炼呢。

当下，徐缘便是不再去想自己地手臂是如何如何地酸痛了。

这个时候，徐缘则是按照大师兄给自己所说的那样，盘膝坐好。

徐缘坐好之后，便是开始按照口诀上地来吐纳。

而这玄境第一层，讲的主要就是一些吐纳之法罢了。

但是，却是不要小看了这些吐纳之法，这些虽然是不怎么起眼，但是修炼好了，却是有着延年益寿这等功效；也是可以让人神清气爽，人体各方面都会相对来说，有一定地好处。

徐缘则是按照着功法上所说地那样，开始吸了一口气进去，开始试着去环绕师兄所说地那所谓地周天。

但是，徐缘很快便是发现了一件事情。

那所谓地周天，自己却是找不到在什么地方。

所以，这个时候地徐缘则是只有开始一些粗浅地吐纳，环绕周天，却是万万不能。

这个时候，徐缘便是觉得自己真的是有些笨了，居然是连周天都是找不到。

但是，徐缘他自己那里又知道，能够环绕周天地时候，第一层便是就快要练成了。