八一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十一章 室内对战(第1页)

又是一天的训练,贝尔萨的脸色已经没那么臭了,认真的看着球员在球场挥洒汗水,输给狼队是情理之中,意外丢球才是让贝尔萨生气的点。

下午两点,球员训练结束,回家的回家,加练的加练。

唐吉来到健身房,朵拉在健身房笑盈盈看着进来的唐吉,早上唐吉和朵拉打过招呼,训练完来健身。

朵拉穿着一身淡粉色的贴身小马甲和同样颜色的瑜伽裤,尽显朵拉的火爆身材。

唐吉拿起合适重量的哑铃卧推起来,一组组健身动作在朵拉的指引之下完成。

唐吉练了两个小时,感觉身体的警戒线到了,便停了下来。

“朵拉,有没有训练可以增加我身体的柔韧性。”

“有啊,瑜伽让你的柔韧性更强,要试试吗?”

“可以,先试试吧。”

“那跟我来瑜伽房间吧。”

说完朵拉带着唐吉来到一个五十平左右的房间,房间里有瑜伽垫和瑜伽用品的工具。

朵拉先铺好两个瑜伽垫,开始教唐吉第一个动作。

下犬式,朵拉伸直身体,弯下腰双手直立地面,手与脚和地面形成一个三脚架。

高耸的臀部看的唐吉心神一荡,连忙收紧情绪,跟着朵拉做了起来。

这个下犬式动作做了三组,每组30秒后开始第二个动作。

新月式,朵拉左脚半蹲,右脚拖至身后放平,双手举高,深呼吸三组,每组30秒,唐吉有些艰难的跟着做完。

第三个动作是半神猴式,朵拉右脚跪在瑜伽垫,左脚拉直,全身往左脚平行。

唐吉做到这个动作实在下不去,朵拉在旁边慢慢辅导,唐吉闻着朵拉体香不由忘记一些拉筋的痛楚。

当朵拉做到第四个动作鸽式的时候,唐吉实在忍不住了,快速的把门反锁,手伸向朵拉。

“唔...小坏蛋...外面有人。”

唐吉用手捂住朵拉嘴巴,在朵拉耳边重重喘息说道:“那你小声一点。”

一点寒芒先到,随后...

...

...

不知道过去多久,唐吉一声低吼,战斗停止了...

朵拉从稀烂如泥的状态回过神来,用手狠狠的拧唐吉腰上的嫩肉。

“小坏蛋,被别人发现了会怎么看待我...”

“啊...疼!

发现就发现呗,直接说你是我女朋友,我都不怕,你怕啥。”

唐吉揉了揉自己腰上被拧的嫩肉,满不在乎的说道。

刚刚唐吉发现时钟直接给了10分钟,还真是一个lsp,特殊的场景,给特殊待遇,现在有43分钟了。

“哼,我不管,以后不可以这样了,不然我掐死你。”

“还有,等下陪我逛街,我要买点东西去看我女儿。”

“OK,OK,以后不会了,逛街啊,走!”

说完收拾好乱七八糟的现场,整理好着装打开了门。

两人换好厚衣服出了俱乐部,唐吉戴上一顶羊绒帽,口戴口罩,直接打车前往利兹城的商业区。

朵拉此刻再也没有高冷女神模样,开心的搂着唐吉的左手在一个个店铺挑选东西,犹如一对热恋情侣。

朵拉先在儿童衣服专卖店买了一套三岁女孩衣服,然后拉着唐吉去了女装一条街。

路过内衣店,朵拉停了下来,拉着唐吉进了内衣店,唐吉看到这幅场景略带尴尬,还好店里够宽广,没人注意这个戴帽子的小伙子。

“宝贝,喜欢什么颜色,要不你帮我挑一个颜色?”

本周收藏榜
热门小说推荐
都市至尊狂仙

都市至尊狂仙

苏轩,修道三十万载,终成诸天万界顶点的至高神,身怀九大祖龙之力,人称九龙轩尊,万劫不灭,万战不败的他在问道巅峰之后,却毅然重生回地球,只为改写他生而为人时,那惨淡不堪的三十年光阴...

绝世兵锋

绝世兵锋

一个普通的绑架案,牵扯出了一名来历神秘的小保安。随着背景逐渐显露,一个惊天地泣鬼神的骗局浮出了水面。龙有逆鳞触之即死,狼生暗刺窥之则杀。兵临花都,不敛锋芒。只为了用双手给她撑起一片没有委屈的天空...

我是一具尸体

我是一具尸体

我割腕自杀,鲜血流尽成为干尸。尸身被葬进祖传铜棺,在阴历七月14出殡的那天,怪事穷出。半夜我以干尸之身醒来,全身肌体枯竭,只有鲜血才能够维持我肌体的鲜活。我以人的意志驾驭着我的尸体,我穿梭阴阳,我爱过,我恨过,我杀过人,我灭过鬼。。我是尸体,只要进食血液,我将永远不会衰老,我站在这个世界的最高处俯望,只看到了欲望。这是我的故事,这是我的传记。。。各位书友要是觉得我是一具尸体还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

婚浅情深

婚浅情深

人前,他是道上赫赫有名的‘太子’,被尊称为季少。他寡言凉薄,手段狠辣冷厉,杀伐果断为人所敬畏又恐惧着。人后,他是宠妻至上的忠犬妒夫,不分原由的护妻被人戏称为妻奴。他专情独一,性格霸道专制,脉脉深情让人对她羡慕又嫉妒着。都说季少寡言狠辣,可她却为什么一点也没有感觉到?第一次见面,嗯,的确狠辣。第二次见面,嗯,的确寡言。第三次见面加上这次,我和你见过三次面。从第一次见面,到现在这句话为止,我总共和你说了三十句话,总共发给你一百零九条信息,我记得很清楚,这些能证明我喜欢你吗?不是说寡言凉薄?谁见过第三次见面就直接表白的?而且竟然说出几十字的一大串的不是情话胜似情话的告白来?等等,季少,这和您一贯的形象不服啊?到底她哪点被看上了?能改不...

仙录帝忆

仙录帝忆

情缘三世完本感言!  情缘三世完本感言!  呼,青天不具风姿,我还是坚持了。  慢写不写的写完了这本书,其中有很多的挫折!...

每日热搜小说推荐