八一中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第十章 体能测试（第3页）

一米八六，比身高长了十一公分，一般华夏人的身高基本等于臂展，像这种比身高长的很少见。

惊讶过后，莫小言在禁区处摆了五个立柱，一个在中间，另外四个分别在四个方向。

“下面是折返跑时间测试，起点是中间立柱，跑到四周其中一个立柱处，再折回来，然后瞬时间的顺序进行下一个。”

“开始！”

“接下来是四分之三场冲刺时间测试……”

当把这些数据整理出来后，莫小言心中也为这个拥有怪胎一般运动天赋的人啧啧称奇。

“你的数据，统计出来了，一年以后，再对你进行系统一点的测量，这次只能这样了。”

莫小言盯着笔记本的屏幕说道，这时刘亦风凑了过去，嘴巴里开始念叨起来：

“刘亦风，净身高175公分，穿鞋身高（篮球鞋）177公分，站立摸高230cm，纵向一步跳高80cm，折返跑12.19秒，四分之三场冲刺速度，3.99秒。”

“这些就是你目前的数据了，还有些数据是需要一些专业器材来测量的，所以你只能等到明年一年一度的体能测试咯。”

“哎，哎，小莫姐，俺这数据，跟别人比，怎么样？哪项是差的，哪项差的我就多练练。”

刘亦风问道。

“呃……这个……”

要说这几项数据，不管是弹跳，折返跑，还是冲刺的速度，刘亦风都属于上乘，完全达到了老生的标准。

“还行吧，对了，告诉你个消息，这个礼拜五，有一场热身赛要打，你有机会上去适应适应环境哦。”

莫小言含糊的回答了过去，她可不想赞刘亦风一句然后听刘亦风把自己吹上天去。

“不就是热身赛嘛，我刘亦风早就饥渴难耐，忍不住要上场了！”

刘亦风握住拳头说道。

“但是！”

莫小言突然说道。

“大爷的，有但是，没好事。”

刘亦风心中默念道。

“这个礼拜，你得开始从基本功练起，因为你的基本功实在是太差了，你那进攻太野蛮，还有你的防守脚步凌乱不堪，都要练，你的任务就是，练练练！”

莫小言把几样工具收起来，然后从体育室里面推出一推车的篮球来。

“今天的必修课第一项：五百个三分球投篮，什么时候投完什么时候进行下一项。

是跳投！”

莫小言说道。

按照刘亦风目前的这个身高来看，如果想要打进八强赛甚至走的更远，那精准的投篮是不可或缺的手段，所以只有不断的练习三分球，来增加投篮的手感和命中率。

而且，刘亦风的跳投动作相当标准，如果能进行三分跳投的话，那将是一大杀器！

刘亦风抓起一只篮球，他翘了翘一边的嘴角笑了笑，然后弯腰，收膝，接着轻轻跃起，把球举过头顶，手腕一抖。

篮球在空中划过一道弧线后，三不沾！