手机浏览器扫描二维码访问
下午时分。
牧白挑选了一座公园为地点,公园里有跳广场舞的常客,做体操倒不会显得奇怪。
就是公园里的好位置基本都是有人占领的,牧白作了个计划,趁着别人还没有开始跳舞的时候,就提前展开体操运动,即下午五点钟的时候。
这个时间段,他就不信有人会在公园转广场舞。
要知道人也是要生活的,这个时间点要么是买菜路上,要么是刚下班,或者是还没有下班,又或者是准备去接孩子的路上。
牧白挑的这个时间,基本只有无所事事的大学生们能每天抵达。
一部分家长无法在规定时间抵达,那也无所谓了,毕竟满足几百人共同做操的大场地不好找。
牧白在群里通知一圈后,同学们纷纷表示明白。
也有一部分群友表示他们还没有下班,根本没法在这个时间点赶到现场做操。
对于这部分没法赶到现场做操的人,牧白爱莫能助,他已做到他能做到的事,尽量照顾绝大多数人。
这些照顾不到的人,只能等全国推广时学习吧,又或者他们可以提前下班。
为了修仙,提前下班,偷偷旷工,这都不过分吧。
牧白的体操同好群里经过大家的互相邀请拉人,已扩展到六百人次。
这里面,有几百人是原来的做操的群体,还有新入群的分别是他们另外拉进来的亲戚朋友。
牧白表示欢迎,来者不拒,只要能到现场都可以免费学操。
众人很感动,说什么今天第一天换场地也要跟上教练的步伐。
到了下午四点,牧白摸鱼下班。
辅导员的一天就是这简单枯燥又乏味,没有活干的真的是什么事也没有。
邻座的温助理也同时下班,跟牧白一同走向共享单车的区域,突然想起一件事,问道:“牧老师,你带的私教群好像天天都在说修仙的事,这你知道吗?”
“哦,这事我知道,我还练了,感觉效果很不错。”
牧白点点头。
“啊,你还真练了?”
温助理吃了一惊,没想到面相温温和和的牧老师还会相信这种不切实际的东西。
“真有效果,出汗效果特好。”
牧白道,“你没发现吗,我肤色好多了,它有美白的效果,我推荐你也试试,不管是不是修仙法,练一练又不会掉块肉。”
温助理没想到自己会得到这样的回答,她很认真的查看牧白的脸色,果然皮肤比印象中的白好多。
她印象中的牧老师绝不是这么白的男人,平日的肤色是偏黄但不会很黑的肤色,现在倒是偏向美型化,就像电视剧里的男主角。
“真的吗?”
她像复读机般说道,顶了顶圆框眼镜。
“真的。”
“那我试试。”
温助理看了看群里的置顶公告消息,下午五点就要做操了。
现在她就得坐车去公园,不然赶不及。
“哎呀,我现在就得去了。”
“牧老师你今天也是去公园做操吗?”
“我已经学会了,教练建议我不用跟练,把位置留给别人,我在家也能练。”
牧白摇头。
“真好……”
温助理羡慕道,原来这个体操还能在家里做,那倒不是很麻烦。
她本以为这个体操要每天都去公园学教练做,原来只要学会了就不用跟着练了。
一觉醒来,平凡小子当众拥吻班花,又遇美人出浴这是一个天帝重生步步崛起的故事警告本书太燃,谨慎阅读!一代天帝燃帝血,破虚空,逆仙劫,重回地球前有仙劫天局,后临人间尘网,这一世,筑境,凝剑,遮月,再修无上修为,重返巅峰!凡间,仙界,唯青穹天帝为尊,是真仙士,自狂狷,挡者,灭!...
☆☆☆本书简介☆☆☆他权倾天下,纵横几界,冷酷无情,唯独宠她,只有她想不到的,没有他给不了的。安若秋被男朋友背叛,被小三送到陌生男子的床上,不料陌生男子却是前男友的堂哥,真是冤家路窄。一夜激情后,厉辰煜半眯双眼,深邃的眼眸里满是霸道你睡了我,要对我负责。安若秋一脸懵逼我是女生,吃亏的是我。那我对你负责。几个小时之后,厉辰煜带着安若秋从民政局里出来,安若秋继续一脸懵逼就这样少女变少妇了?婚后厉辰煜花样宠妻,过着幸福快乐的生活。前男友后悔了,小三羡慕嫉妒恨了。霸道老公宠妻之时不忘帮着小娇妻虐小三,虐渣男。...
...
...
李简穿越大唐,成为了李世民之子。开局就直接跟李世民断绝关系。叮!恭喜宿主激活征战系统。李简???系统在手,天下我有。这世界,终究是囊中之物!...
狼性总裁太凶猛最新章节由网友提供,狼性总裁太凶猛情节跌宕起伏扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市小说,小兵免费提供狼性总裁太凶猛最新清爽干净的文字章节在线阅读。1...