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第7章 特别训练（第4页）

动作不复杂，不过想精通却不容易，我也是苦练了一个星期，才初步掌握的。

不过，你这个大天才，一定没问题的！”

“那是当然，看我天才的勾手！”

说完，拿起篮球，心中回想着石头刚才的动作，把球勾向篮筐。

不过，篮球从篮板的上方飞出，落在了门口。

“额，一时失手！”

“樱木，不要急啊，你先从篮下开始吧，慢慢找感觉！”

石磊鼓励道。

樱木走到篮下，拍了几下球，跳了起来，勾手投篮。

这一次结果不错，篮球在篮筐上面饶了2圈，落入筐中。

“好啊！

表现得不错。

接下来，我负责防守和传球，樱木加油！”

石磊兴奋得说道。

“来吧，石头，本天才一定要学会勾手投篮，打倒流川枫！”

就这样，石磊开始了对樱木的勾手投篮训练。

场中时不时传来石磊的喊声，“用肩膀靠着对方，尽量向篮筐处挤”

、“不要用肘击，那是犯规”

、“不要和我一起跳起，小心被盖帽”

、“虚晃几下再跳起勾手投篮”

、“利用转身靠近篮筐”

“轻轻得用除大拇指外的四指拨动篮球”

、“胳膊少用力，靠手腕柔和得抖动发力”

、“打准篮筐上面左右两个角，可以提高命中率”

、“增加球的高度，柔和得拨出球”

、“手指从上往下让篮球稍作旋转”

、“手腕要柔和，手指拨球要轻一些”

。

……