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在一般的情况下,由低动作进入到高动作的时候应该运用“提”
法,在静止性动作出现的时候应该运用“托”
法,在刚脆短促的动作出现的时候就该换用“聚”
法,在由高动作进入到低动作的时候又该运用“沉”
法。
这些呼吸方法随着动作进行变化
的时候,都必须遵循“呼吸自然”
这一基本要求,不要故意做作。
剑者,决也,断也。
必内而决七情,断凡息,内三宝得以浑化而至于纯阳,此内而剑学之筑基,内壳通而坚实也。
尤当外而决灰心,断声迹,加之以招式变化之奇,以夕朝时习,外三宝得以浑成,而至于柔刚,此外而剑法之暗练,外壳注而灵稳也。
至如近世所学之剑,以舞之者,类皆皮毛中皮毛,浮之至浅而至鄙者也。
昔伏牛氏祖云:果尔志向上,当先静以筑其基,存之深养之熟,内外三宝合一,浑化
归一。
正所谓:
内外全无渣滓质,养成一片紫金霜。
阴阳造化都归我,变动飞潜各有常。
夫剑乃儒雅中之利器,有正直之风,和缓中锐锋,具温柔之气,灵则通神,玄能入妙,飞来飞去,无影无踪,作云作雨,如虎如龙,变化莫测,转展无穷。
诛人间之恶党,斩地下之鬼精,可破阵以攻城,
随手指点,草木皆兵,可防一身之害,资三捷之成,故珍为致宝,运可通神。
光灵明而不昧,体刚健而长生,扫则雾消烟掩,挥去则石走云崩,可避水火之灾,入不溺焚;可解刀兵之乱,视如不见。
其为德亦若人也,资禀于阴阳炉火之炼,性成于元亨利贞之能,百折不屈,九转而形骸备。
铸冶始于神人,传授依乎仙术,习贵专精,功宜百倍,非取天地之气,无以培养人之本源;不吞日月之精,奚以轻身健体?非精足气不能清,非气足神不能灵。
非内而精气神、外而筋骨皮,浑成一片,身不能轻。
将何以飞取雁书、远逐鸿迹?非如此何以通妙,而能超众?能御大敌,足称万兵之祖。
故精足则战耐久
;气满则呼吸细;神清静而圆融,则变化莫测。
故曰:身完天下无敌手,剑完四海少敌兵。
能此二者,方可超凡入圣境,庶几驭众为高明,勿负古人之留意、仙佛之苦衷习得形剑成于外,则剑气备于内,是尔身心自有主。
其为用也,可除灾以断水,可画地以成河;斩七情、断六欲而绝淫根;破异术,灭妖通以除恶党。
神智从生,豁古今于亲目;谋猷克布,协治化以感通。
儒之御侮,以此而威行;道之降伏,以此而欲空;释之真空,以此而功成。
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