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田洛走后,冯雁继续开始了自己的苦练加教头生活,每天雷打不动的长跑拉练、体能训练、狂轰沙袋、阵法演练等,尤其在上午的训练中,冯雁又加了一项队列练习。
“稍息,立正,向左转……”
队列练习可以增加将士的纪律性和意志力,而且军容也颇为整齐有力。
“这奇奇怪怪的动作是啥?”
不少士卒看到冯雁的训练大为讶然。
“谁知道?反正过几日就轮到我们了,到时候自会知晓。”
“跟着练就是了,这位教头的训练颇具新奇,但是效果也非常显著!”
“你们看,三人合举重木是作甚?”
……士卒们议论纷纷。
冯雁把一千五百新兵以及老关、张大壮、张和、郭飞、刘季武等教头全部集合在一起。
“老关,这些家伙还有多少人不会马战。”
“经过前些日子的训练,应该为数不多了。”
老关抱拳说道。
“全部教会。”
“喏!”
“现在教大家一些特殊的动作,平时练的时候感觉稀疏平常,但实战中定能体会到其中用意。
这些动作是原地提膝摆臂,交叉跳跃、侧向跳跃、单脚跳跃……”
“教头,这些古怪的动作当真有用?”
有士卒满腹狐疑道。
“哈哈,这个简单,想练习的站到一侧,不想练的站到另一侧。”
“这是何意?”
“不知。”
……
士卒们按照各自意愿选队站好,冯雁一看,想练习的还是占了大都数。
心中有些窃喜,“看来大部分弟兄还是信任自己的。”
“大家听着,训练三十日后咱们来一次军事大比武。”
“军事大比武?何解?”
……
“不想练习的弟兄可以选择个头、体力相当的对手,三十日后互相对比一下。”
在接下来的训练中,除了以前的训练方法,冯雁重点对被选出比试的士卒进行特殊动作练习。
野外作战或者行动时,人体需要更好的力量和体能基础,以避免损伤。
很多过劳性伤害就是由于无力的臀部、膝盖、脚踝等关键部位受伤导致在各种运动时无法发挥稳定作用。
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