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第三十四章 三个胖子的属性（第1页）

“羊汤含大量油脂，看起来清淡其实是十分油腻的食物。

所以，一口也不能喝。”

钱安的声音十分坚决，同时看了一眼餐桌上的那些健身餐。

“其实，晚上九点之后，便连这些健身餐都不能吃的，不过你们作息时间和正常人不同，所以晚上可以吃，白天就什么东西都不要吃了。

等我明天抽时间把你们的食谱和就餐时间整理出来。

放心，我不会让你们饿肚子的。”

说到这里，钱安把声音提高了一些。

“但是，如果谁敢不听我的话，乱吃我禁止你们吃的东西，就不要在我这里呆了。”

老色鬼和梦娇都愣了一下，看向钱安。

钱安点点头：“你们没听错，但凡你们敢吃我的食谱之外的东西，哪怕只有一口，就请离开我这里，我也会跟牛头说，你不配在我这里健身了。

我不管你们是多大的来头，来到我这里，就要听我的。”

“明白了吗！

？”

三个胖子都愣住了，从他们错愕的脸色中，能看出他们内心到底有多惊讶。

梦娇的胖脸第一次变得严肃起来，她撅起小嘴：“先生是否不喜吾等？吾等虽说顽劣，却真心学艺，先生何必刁难吾等？吃口爱吃的食而已，小事一桩啊。”

老色鬼猛的点头。

三井寿依然面无表情。

钱安摇摇头：“道理我跟你们讲过，减脂讲究七分靠练，三分靠吃。

如果饮食控制不好，胡吃乱吃，减脂效果就会大打折扣，这样的学生我不要也罢。”

“我再次强调一下，但凡吃一口食谱以外的食物，马上给我滚蛋。

如果你们觉得我太过严厉，现在离开也可以。”

他说着，便坐了下来，端起桌子上的清水，喝了一口。

跟他们沟通真费劲。

梦娇和老色鬼还没吭声，三井寿已经走到了钱安跟前，坐了下来，脸色郑重的说：“先生教诲的是，我愿意听先生安排，只要能让我快速瘦下来，我什么苦都能吃，不吃饭都可以。”

钱安满意的点点头：“不吃饭也不行，我会给你规定一定量的食物摄入，保证体内有充足的蛋白质和碳水，总之，一切听我的就好，你吃吧，把面前属于你的那一份食物吃掉就好。”

三井寿点点头，开始就餐。

钱安看向梦娇和老色鬼：“你们俩呢？要是实在控制不住自己的嘴巴，不如现在就离开，省得让我赶你们走，太难看。”

一老一小两个胖子对视了一眼，老色鬼叹了一口气，看看天花板，又低下头，灰溜溜的走到长桌前，坐了下来。

梦娇哼了一声，跺了跺脚，也赌气似的坐了下来。

钱安心里总算松了口气。