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第96章 暂代教练（第4页）

沈小晚边说边危险地眯起眼睛。

沈小晚走下去又给几个同学纠正一下手的姿势还有角度后又开始了第三个招式。

“第三招叫上隔打，就是把手横横地挡在头这里，”

说着示范了一下动作，“然后还是那句，一定要用力，为的就是跟别人正面交锋时可以保护好自己的头部，所以如果是松松垮垮地放在脑袋这里就很容易被对手打趴知道吗？你就想象有人要攻击你的头部，你要用力挡住攻击。”

“教练，是这样吗?”

一个男生率先示范了一遍。

沈小晚看了他一眼，径自走过去让男生用力握紧拳，紧接着抬手就是一拳过去，男生不出意料被打得后退。

男生一脸不可置信。

“你看，力量还不够。

我还只是用拳的，要是用腿，甚至对手直接给你砸一张凳子过来你觉得你能扛得住吗？所以你们都给我好好练习，听到没有?”

“听到了!”

全体学员像打了兴奋剂一样，个个都开始认真地一遍遍练习着动作。

“下面是前滑，后滑，和换步的练习，其实这几个动作都是有联系的……”

“今天的最后一个招式是前踢。

这些只是比较系统地教一下你们，等你们教练回来了会再次细节一点教你们。

下面看一下前踢的动作示范吧。”

沈小晚示范了一遍动作，用力高抬腿踢出去。

“同学们，前面几个动作都可以找同学两两练习一下，但是动作不要太大，你们还是初学者，不适宜来真的。

但是前踢还是别找人对了，太危险，一不小心牙齿都要飞几颗出来……”

“哈哈……”

一时间沈小晚的教学氛围又轻松了起来。

沈小晚又指点了之前那个被她打了一拳的男生，还应了他的要求，打击了一下他的自信心，不过却增加了他的上进心。

男生说他保持刚刚那个防御姿势，让沈小晚用脚踢一下，看他能不能挡得住沈小晚的攻击。

沈小晚一个抬腿，稍微克制了一下力道，抬腿直直地压下去……

结果当然没什么改变——男生依然挡不住沈小晚的攻击。

笑话，一个新手都能挡得住沈小晚的攻击的话，那她的格斗术白学了，那两个小混混也是白打了!

这次的训练，听说提高了很多人的兴致，都想要好好坚持练习。

沈小晚还听说，这些学员在喻嘉文回去上课的时候经常会提起她这个暂代教练，说很喜欢她，觉得她很厉害。

沈小晚也只是一笑置之，对于新手和一些没头没脑的自学成才（即打架练就）的人来说她确实算是厉害的。

可是人啊，还是要好好学习，不管是学什么，总之是学无止境，还有要学以致用才是最为关键的。