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第96章 暂代教练（第3页）

学员们突然感觉像打了鸡血一样，一下子学习的欲望更加强烈了。

这是沈小晚在换一种方式来激励他们认真地学习一样东西。

“下面开始教第一个招式，先扎好马步!”

沈小晚开始喊指令让他们做动作。

学员们刚开始都挺好的乖乖扎马步。

渐渐地有几个同学开始坚持不住了，身子一直在左右摇摇晃晃。

沈小晚看不下去了，“你们看过电影吗？看过那些武功超群的人怎么练功的吗？你们知道怎么扎马步吗?看你们扎的马步，什么样子!”

说着沈小晚走下去一个一个检查指导姿势。

“两腿弯曲，与肩平齐，膝盖面向前方。”

“让你们扎久一点是为了练就你们的忍耐力和毅力。

刚刚就说过了，要坚持!还能接受吗？”

沈小晚一边说一边亲自给他们纠正动作。

“能!”

学员们都激昂地回应着。

“好，下面教大家一套连贯起来的动作，名字叫马步冲拳。

等下我会喊口令，喊一的时候就打出右拳，喊二的时候就出左拳，一就又换回右拳，以此类推。

还有就是要用力，不要软绵绵地出拳，这样练是不会有效果的。”

学员们点点头表示明白。

“好，听口令!一!”

沈小晚背着手一排一排地走，观察他们的动作是否对了。

“手抬高一点，马步扎下一点，这样才会比较稳。”

沈小晚走到一个男生面前手把手把他的动作纠正。

接着又走到刚刚那个戴着眼镜的女生身边，无奈地说，“你出反了，一是右拳。”

女生尴尬地打着哈哈，赶紧把手换回来。

“二!”

“一!”

……

沈小晚看他们第一个招式练得还行，就又教了一个招式。

“第二个招式，叫下隔打。

就是把手用力地斜斜地横在胸前两侧，目的就是为了真正跟别人开打时能挡着别人对你的正面攻击。

等下我会让你们把这两个招式连起来打，喊一的时候你们就出右拳，喊二的时候依然是出左拳，喊三的时候就把双手斜横在胸前两侧，一定要用力!”

“等下我下去发现哪个同学弱柳扶风，轻轻一推就倒的，哼哼……”